남도대박

건강식

Fri, 12 Jan 2007 21:18:49 +0900

변비엔 고구마밥… 감기엔 배춧국
음식 제대로 먹으면 藥

[조선일보 의학전문 기자]

음식으로 영양도 챙기고 병도 고친다면 그야말로 일석이조. 여기에 음식 재료를 농약이나 유해 첨가물이 없는 유기농으로 준비한다면 음식의 약리 효과는 더욱 높아진다.

부산대 식품영양학과 박건영 교수팀이 일반 농법과 유기농법으로 재배된 채소의 영양 성분을 비교 조사한 결과, 유기농 시금치의 경우 식이섬유가 일반 시금치에 비해 1.6배, 상추는 30% 더 많았다. 위암세포 증식 억제 효과를 측정한 실험에서는 유기농 케일이 일반 케일보다 9%에서 395%까지 효율이 높았다. 현미도 유기농이 위암세포 억제 효과가 월등히 높았다. 박 교수는 “유기농은 악조건에서 자라기 때문에 식물이 살아남기 위해 항산화 또는 항균 물질 등 각종 영양소를 풍부하게 만들어낸다”고 말했다.

우리 조상들은 대대로 음식과 약을 같은 개념으로 생각했다. 식(食)을 바르게 하면 병이 낫는다는 이른바 ‘약식동원(藥食同原)’을 항상 마음에 두고 살았다. 음식의 약리 효과를 좋게 하려면 조리 과정에서 영양소 파괴가 적어야 한다. 이를 위해서는 재료를 튀기거나 끓이기보다는 가능한 찌거나 날로 먹는 것이 좋다. 조리시간도 최대한 줄이는 것이 효과적이다. 또한 화학조미료나 설탕 대신 다시마 국물, 멸치 가루, 꿀 등 천연조미료를 사용하여 원래의 맛을 살리는 것이 좋다.

1. 변비약=고구마밥

고구마에 풍부하게 들어 있는 셀룰로오스 식이섬유는 물을 흡수하는 힘이 강해서 장에서 잘 흡수되지 않고 대변량을 늘려 변비를 해결한다. 장의 연동운동도 활발하게 해주고 대장 벽을 청소하는 빗자루 역할을 해서 숙변 제거에도 좋다. 토양 속 영양성분을 그대로 흡수한 유기농을 사용하면 효과를 더욱 높일 수 있다.

○ 제조법

쌀을 씻어서 20분 이상 불린다. 고구마는 적당한 크기로 깍두기처럼 썰어 밥솥에 쌀과 함께 담는다. 밥물 양은 쌀밥 지을 때와 같다. 삶은 고구마와 잣을 으깨서 깨와 콩가루에 묻혀 먹는 고구마 경단도 변비에 좋다.

2. 설사약=깻잎 도토리묵 무침

도토리묵의 떫은 맛은 탄닌 성분 때문인데 설사를 멎게 하고 소화기능을 돕는다. 장이 약한 사람은 차가운 음식을 너무 많이 먹지 않도록 주의하고 양념을 강하지 않게 조절한다. 시중에 유통되는 도토리묵은 질감을 높이기 위해 식품첨가물을 사용한다. 도토리가루를 구입해 집에서 쑤는 게 좋다.

○ 제조법

도토리묵을 먹기 좋게 썬다. 도토리묵에 채 썬 깻잎과 당근, 고추, 파를 잘 섞는다. 여기에 고춧가루, 진간장, 마늘을 조금씩 넣으면서 섞어준다. 마지막으로 깨소금과 참기름으로 버무려서 접시에 담아낸다.

3. 소화제=마 된장 참깨무침

마에는 디아스타아제라는 천연 소화효소가 함유되어 있다. 마를 잘랐을 때 나오는 끈적끈적한 성분이 포도당을 잡아당겨 혈당을 감소시키는 효과가 있다. 특히 익히지 않고 섭취했을 때 그 효과가 더하다. 마와 같은 뿌리식물은 가능한 자연산으로 껍질을 벗기지 않은 것을 구입해 사용하는 것이 좋다.

○ 제조법

마(1개)는 껍질을 벗겨 나박썰기로 썬다. 믹서에 참깨, 배(1/2개)를 넣고 간 후 된장을 섞어 마와 함께 버무린다. 마를 날로 먹기 부담스러우면 팬에 살짝 구워서 먹어도 좋다.

4. 감기예방약=배춧국

감기 예방을 위해서는 평소 비타민 A, C, E를 충분히 섭취해야 한다. 이 중에서 비타민 C는 추위나 더위 등 기온 변화에 저항력을 강하게 한다. 배추에는 이 같은 성분이 풍부하다. 이때 유기농 배추를 사용하면 비타민을 비롯한 다른 영양소를 최소 40% 이상 더 섭취할 수 있다.

○ 제조법

쌀뜨물(6컵)에 된장을 풀고 끓인다. 쌀뜨물이 없으면 물에 밀가루를 조금 풀어서 사용해도 된다. 배추를 먹기 좋게 찢어 놓는다. 된장이 우러나면 배추와 어슷썰기를 한 파와 다진 마늘을 넣고 한소끔 더 끓인다.

5. 상처치료제=해조 삼총사 무침

다시마, 미역과 같은 해조류 표면은 아교처럼 끈적거린다. 이것은 단백질로 이뤄진 결합질을 많이 포함하고 있기 때문으로, 먹으면 피부나 혈관조직의 탄력성을 좋게 해준다. 체내에 결합질이 부족하면피부가 탄력을 잃게 될 뿐 아니라 상처가 잘 아물지 않게 된다. 해조류는 가능한 청정유역에서 자란 것을 선택한다.

○ 제조법

먼저 들기름, 현미식초, 간장, 조청 등을 섞어 양념장을 만들고 무를 얇게 채 썬다. 마른 미역과 다시마를 물에 한번 헹군 후 10분 정도 두었다가 잘게 자른다. 기름을 바르지 않고 불에 구운 김을 잘게 부셔 미역과 다시마와 섞고 물기를 짠다. 무채와 양념장을 넣고 무친다.

6. 소염제=연근부추전

부추는 혈액 순환을 활발하게 하고 몸의 독소를 없애는 작용을 해서 예로부터 간질환, 위장질환 등의 약재로도 쓰였다. 연근에는 철분과 엽산 성분이 많아 피를 만드는 작용을 돕고 점막 조직의 염증을 가라앉혀 준다. 연근은 껍질 벗겨 잘라서 파는 것 말고 통연근을 구해서 먹는 것이 좋다.

○ 제조법

연근, 당근, 양파, 느타리버섯, 참깨를 물과 함께 믹서기로 간 뒤 밀가루를 넣어 되직하게 만든다. 여기에 잘게 썬 부추를 넣고 소금 간을 하며 저어준다. 팬에 현미유를 두르고 조금씩 수저로 떠서 전을 부친다.

7. 숙취해소제=감자 콩나물 수제비

콩나물은 콩의 영양에다 싹이 나면서 비타민 C가 더해져 최고의 건강식품이다. 콩나물 뿌리 부분에 다량 함유되어 있는 아스파라긴산은 간에서 알콜을 분해하는 효소의 생성을 도와주므로 숙취 해소에 효과가 있다. 유기농으로 제배된 콩나물은 줄기가 가늘고 잔뿌리가 많은 편이지만 성장촉진제 등이 들어 있지 않다.

○ 제조법

느타리버섯을 씻어서 자르고, 콩나물을 다듬어 둔다. 김치와 대파, 감자도 먹기 좋게 썰어둔다. 밀가루에 소금을 약간만 넣고 반죽한다. 냄비에 물과 멸치를 넣고 끓이다가 김치와 콩나물, 감자를 넣은 뒤 뚜껑을 덮고 조금 더 끓인다. 콩나물이 익으면 반죽을 떼어 넣는다.

????(퍼온것입니다)

Wed, 23 Mar 2005 17:23:55 +0900

http://blog.chosun.com/blog.log.view.screen?blogId=7259&logId=327609

???

Fri, 11 Mar 2005 20:00:26 +0900

면서 우리가 해야 할 말은"힘을 내세요" 라는 말입니다.

그말을 들을때 정말 힘이 나거든요.

오늘 이 말을 꼭한번 해 보도록 하세요.

그러면 당신도 힘을 얻게 될 테니까요...

살면서 우리가 해야 할 말은 "걱정하지 마세요" 라는 말입니다.

그 말을 들을때 정말 걱정이 사라 지거든요.

오늘 이 말을 꼭 들려 주세요.

그러면 당신도 걱정이 줄어들 테니까요...

살면서 우리가 해야 할 말은 "용기를 잃지 마세요" 라는 말입니다.

그 말을 들을때 정말 용기가 생겨 나거든요

오늘 이 말을 꼭 속삭이세요.

그러면 당신도 용기를 얻게 될 테니까요...

살면서 우리가 해야 할 말은 조건없이 "용서 합니다" 라는 말입니다.

그 말을 들을때 정말 감격하거든요.

그러면 당신도 용서를 받게 될 테니까요...

살면서 우리가 해야 할 말은 "감사 합니다" 라는 말입니다.

그 말을 들을때 정말 따사롭고 푸근해 지거든요.

오늘 이 말을 꼭 또렷하게 해 보세요.

그러면 당신도 감사를 받게 될 테니까요...

살면서 우리가 해야 할 말은 "아름다워요" 라는 말입니다.

그 말을 들을때 정말 따사롭고 환해 지거든요.

오늘 이 말을 꼭 소근거리세요.

그러면 당신도 아름다워지게 될 테니까요...

살면서 우리가 해야 할 말은 "사랑해요" 라는 말입니다.

그 말을 들을때 정말 사랑이 깊어 지거든요.

오늘 이 말을 꼭 해보세요.

그러면 당신도 사랑을 받게 될 테니까요...

여러분 즐거운 시간 되세요.....

당신을 위한 비누가 되겠습니다

Thu, 17 Feb 2005 10:06:02 +0900

♧**녹아서 작아지는 비누처럼** ♡

비누는 사용할 때마다
자기 살이 녹아서 작아진다.
그리고 드디어 흔적도 없이 사라진다.

그러나 그때마다 더러움을 없애준다.
만일 녹지않는 비누가 있다면
쓸모없는 물건에 지나지 않을 것이다.

자기 희생을 통해
사회에 공헌 할줄 아는 사람은 좋은비누지만
어떻게 해서든
자기 것을 아끼려는 사람은 물에 녹지 않는 비누와 같다.

이는 미국의 백화점 왕 워너메이커가 한 말이다.

사람의 삶중에
희생하는 삶 만큼 숭고한 삶은 없습니다.

희생을 바탕으로 성립되는 인간관계는
어느 것이나 아름답습니다.
사랑이 그렇고, 우정이 그렇고,
동료애가 그렇고, 전우애가 그렇습니다.

비누처럼 나를 희생해 상대를 돋보이게 하는 삶!
말은 쉽지만 실천하기는 어려운 삶입니다.

사랑이 아름다운 건
상대의 마음의 옷에 묻은 때를 깨끗이 세탁해 화려하게 해주고
상대의 마음의 몸에 찌든 때를 씻어 향기나게 해주어
세상을 당당하게 살아갈 수 있는 힘을 주기 때문입니다.

이세상을 사랑한다면 사랑하는 대상에게
언제나 녹아서 작아지고 녹아지는 비누가 되길 바랍니다.

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소자본 유망직종은?

Thu, 15 Feb 2007 08:55:34 +0900

2005년 유망한 소자본 창업·직종은?

“실패가 두려워 창업을 망설이십니까?
소자본 창업으로 눈을 돌려보세요.”

불황이 장기화하고 취업률이 떨어지면서
창업에 관심을 갖는 사람이 늘고 있다.
하지만 창업자금이 만만치 않은데다
아이템 선정이 어려워 정작 개업까지
이어지는 경우는 많지 않은 실정이다.

소자본 창업은 아이템만 제대로 잡는다면
적은 비용으로 성공을 일궈낼 수 있다는 점에서
지난해에 이어 올해도 각광받을 전망이다.
초기 투자금이 적어 위험 부담이 적고,
업종 전환이 용이하기 때문에 일정한 자금만 준비되면
누구나 쉽게 도전해 볼 수 있기 때문이다.

한국창업전략연구소의 도움으로 올해 유망한 소자본 창업 업종을 살펴보자.

◆ 절약·대여 창업 인기=
경기 불황을 반영하듯 ‘절약’이나 ‘대여’를 테마로 한 창업 업종이 눈에 띈다.

식용유 재활용기 판매업은 한 번 사용한 식용유를 특수기계로 정제,
새 기름처럼 사용할 수 있게 해 음식점의 재료 원가를 줄이게 해주는 사업이다.

식용유를 많이 쓰는 치킨점, 돈가스점, 대형레스토랑에 식용유 정제기를 설치하면 된다. 하루 통닭 30마리를 파는 치킨점이라면 월 30만∼40만원 이상 절약할 수 있어 경기불황기에 인기를 끌 만한 업종이다.

차량이나 기계에 사용해 연료를 절감해주는 효과가 있는 에너지절약형연료첨가제판매업 역시 고객이 늘고 있다. 적절히 사용하면 월 10%이상 연료비를 줄일 수 있어 장거리 이동이 잦은 운전자나 석유를 많이 쓰는 기업고객들의 인기를 끌 것으로 보인다.

어린이전동차대여업은 완구자동차에 전동모터를 부착, 실제 자동차처럼 움직일 수 있게 만든 전동차를 대여해 주는 사업이다. 주 고객은 만 4세에서 중학생에 이르기까지 광범위하며 주변에 아파트 단지가 있다면 최고의 상권이 될 수 있다.

◆웰빙 열풍은 올해도 계속된다=웰빙을 테마로 한 창업 열풍은 올해도 지속될 것으로 보인다. 광촉매 코팅업은 신축건물의 시멘트나 각종 건축 자재에서 나오는 유해물질을 인체에 무해한 물과 이산화탄소 등으로 바꿔 새집증후군을 예방해주는 사업이다. 집안의 오염도를 측정, 주기적으로 침대와 이불, 소파 등 침구류를 전문 청소장비로 클리닝해 각종 호흡기 질환을 예방하는 침구류 클리닝사업도 웰빙시대에 인기를 끌 전망이다.

또 주문을 통해 기능성 생수를 집집마다 배달하는 사업도 생활수준이 넉넉한 지역을 중심으로 빠르게 인기를 얻고 있어 ‘투잡’이나 주부가 부업으로 시작하기 좋다.

◆전문기술 필요없는 창업 찾아라=실패에 대한 부담이 큰 주부나 첫 사업을 시작하는 사람을 중심으로 특별한 전문기술이나 영업전략 없이 시작할 수 있는 사업도 인기를 끌고 있다.

즉석 잉크 충전기 임대업은 편의점이나 문구사 등에 잉크충전기를 임대해주는 무점포 사업으로 전문기술이 거의 필요없다. 창업자가 잉크충전기를 저렴하게 구입해 문구·편의점에 임대해주기만 하면 돼 안정적인 매출을 기대해 볼 수 있다.

또 비디오 대신 DVD가 인기를 끌면서 인터넷이나 전화를 통해 DVD를 가정까지 배달하는 사업도 특별한 기술없이 고소득을 기대할 수 있는 업종이다.

이밖에 물수건제조기판매업, 트럭에서 각종 분식을 파는 스넥카, 욕실리폼업, 각종 자판기 사업, 냉각수필터판매업 등도 주목받는 소자본 창업 업종이다.

대규모 구조조정?

Tue, 15 Feb 2005 09:15:21 +0900

올해 대규모 구조조정 폭풍분다

삼성경제硏 "45세 전후 직장인 포화상태"

"올해·2017년·2026년 대규모 구조조정"

한국인의 인구 구조로 볼 때 생산근로자들의

고령화와 경제의 저성장으로 인해 올해 등 향후

20년간 3차례의 걸쳐 기업들의 대규모 구조조정이

있을 것이라는 전망이 나왔다.

삼성경제연구소는 13일 '고령화·저성장 시대의

기업 인적자원 관리방안’ 보고서를 통해

“우리나라 생산가능 인구(15~64세)의 연령별

분포를 볼 때 올해와 2017년, 2026년 등 3차례에

걸쳐 대규모 기업 구조조정이 예상된다”고 밝혔다.

먼저 올해의 경우 1980년대 중반 경제 호황기에

사회생활을 시작한 인력들이 45세 전후에 도달하지만,

기업의 확장 가능성은 크지 않아 대부분 퇴직할

것으로 전망됐다.

엄동욱 수석연구원은 “대기업들의 임원 승진 연령이

대부분 45세 안팎인 점을 감안하면 올해 45세에 이르는

인력의 남은 고용 기간은 매우 짧을 수밖에 없을 것”이라고 말했다.

또 2017년과 2026년은 1970년대 초반과

1980년대 초반에 태어난 베이비붐 2세대들이 각각

45세에 도달하는 시기여서,

이때 또다시 대규모 구조조정이

예상된다고 이 보고서는 밝혔다.

연구소는 특히 대기업의 경우 45세 이상 근로자에

대한 활용도가 중소기업에 비해 훨씬 낮기

때문에 대규모 구조조정이 시작될 경우 대기업

근로자들이 더 큰 피해를 입을 것이라고 지적했다.

실제로 인력규모 500인 이상 대기업의 경우

2003년 현재 45세 이상 근로자 비중이

19.4%에 그친 반면, 100~299명 규모의

중소기업은 그 비중이 25.9%에 달했다.

이 보고서는 대규모 구조조정에 대비,

기업들이 만 35세 이상 근로자들을 대상으로

노후 설계와 경력 개발을 지원하는

‘제2인생 설계 프로그램’을 도입해야 한다고 밝혔다.

아버지란 누구인가~

Fri, 11 Feb 2005 11:44:09 +0900

아버지란 누구인가

아버지란

기분이 좋을 때 헛기침 하고

겁이날 때 허털웃음을 짓는 사람이다

아버지란

자기가 기대한만큼 아들과 딸이 학교성적이 좋지않을 때

괜찮아 괜찮아 하지만

속으론 몹시 화를내는 사람이다

아버지의 마음은 먹칠한 유리로 되어있다

그래서 잘깨지기도 하지만 속은 잘 보이지 않는다

아버지란

울 장소가 없기에 슬픈 사람이다

아버지가 아침 식탁에서 성급하게 일어나서 나가는 장소

그곳은 즐거운 일만 기다리는 것은 아니다

아버지는 머리가 셋달린 용과 싸우러 나간다

그것은 피로와 끝없는 일과 직장상사에게서 받는 스트레스 이다

아버지란

내가 아버지 노릇 제대로 하고있나

내가 정말 아버지 다운가

하는 자책을 날마다 하는 사람이다

아버지란

자식을 결혼 시킬 때

한없이 울면서도 얼굴에는 웃음을 나타내는 사람이다

아들 딸이 밤늦게 돌아올 때

어머니는 열번 걱정하는 말을 하지만

아버지는 열번 현관을 쳐다본다

아버지의 최고의 자랑은

자식이 남의 칭찬을 받을때다

아버지가 가장 꺼림칙하게 생각하는 속담이 있다

그것은 ꡒ가장좋은 교훈은 손수 모범을 보이는 것이다ꡓ라는 속담이다

아버지가 늘 자식들에게 그럴듯한 교훈을 하면서도

실제 자신이 모범을 보이지 못하기 때문에

이점에 있어서는 미안하게 생각도 하고

남모르게 콤플렉스도 가지고 있다

아버지는 이중적인 태도를 곧잘 취한다

그 이유는

아들 딸들이 ꡒ나를 닮아주었으면ꡓ생각 하면서도

ꡒ나를 닮지 않아주었으면ꡓ하는 생각을 동시에

하기 때문이다

아버지에 대한 인상은 나이에 따라 달라진다

4살 때 - 아빠는 무엇이나 할 수 있다

7살 때 - 아빠는 아는 것이 정말많다

8살 때 - 아빠와 선생님 중 누가 높을까

12살때 - 아빠는 모르는 것이 너무많아

14살때 - 우리아빠요 세대차이 나요

25살때 - 아버지를 이해하지만 기성세대는 갔습니다

30살때 - 아버지의 의견도 일리가 있지요

40살때 - 여보 우리가 이일을 결정할 때 아버지의 의견을
들어 봅시다

50살때 - 아버님은 훌륭한 분이셨어

60살때 - 아버님께서 살아 계셨다면 조언을 들었을텐데

아버지란 돌아가신뒤에도

두고두고 그 말씀이 생각나는 사람이다

아버지란 돌아가신 후에야 보고싶은 사람이다

아버지는 결코 무관심한 사람이 아니다

아버지가 무관심한것처럼 보이는 것은

체면과 자존심과 미안함 같은 것이 어우려져서

그 마음을 쉽게 나타내지 못하기 때문이다

아버지의 웃음은

어머니의 웃음보다 두배쯤 농도가 진하다

아마 울음은 열배쯤 될 것이다

아들 딸들은

아버지의 수입이 적은것이나

아버지의 지위가 놉지 못하는것에 대해 불만이 많지만

아버지는 그런 마음에 속으로만 운다

아버지는 가정에서 어른인체를 해야하지만

친한친구나 통한 사람을 만나면 소년이 된다

아버지는 어머니 앞에서는 기도도 안하지만

혼자 차를 운전하면서는

큰 소리로 기도도하고 주문을 외기도 하는 사람이다

어머니의 가슴은 봄과 여름을 왔다갔다 하지만

아버지의 가슴은 가을과 겨울을 오고간다

아버지 는

뒷동산에 바위같은 이름이다

시골마을의 느티나무 같은 크나큰 이름이다.

- 작자미상-

돈이 돌기 시작한다고?

Mon, 07 Feb 2005 09:05:48 +0900

돈이 돌기 시작한다…경기회복 푸른신호

[정책금융부 2급 정보]

○…돈이 돌기 시작했다. 저금리속의 경기침체로 은행권에만 고여있던 시중 부동자금이 속속 증시와 부동산 관련 시장으로 이동하는 모습을 보이는가 하면, 설 연휴를 앞두고 자금 수요도 크게 살아나고 있다.

전문가들은 이같은 돈의 흐름이 실물 경기 흐름과 무관하지 않다는 점에서 경기회복을 알리는 청신호로 해석하고 있다.

실제 올들어 주가상승, 자동차 판매 및 백화점 매출 등 증가 등을 들며 정부가 경기 바닥론을 공식 선언한데 이어 국책연구기관인 한국개발연구원(KDI)도 “경기 상황이 긍정적으로 돌아섰다”고 진단하는 등 경기 회복세 전환에 대한 공감대가 확산되고 있다.그러나 고소득층을 중심으로 나타난 소비 회복의 온기가 중산층 이하로 퍼지며 내수가 본격 회복되는 시기에 대해서는 전문가들사이에서 시각이 엇갈리고 있다.

6일 한국은행에 따르면 지난 1월말 현재 예금은행의 저축성예금 잔액은 457조3082억원으로 지난해말보다 5조7748억원이 줄었다. 반면 1월 한달간 증권사의 고객예탁금은 1조8582억원 증가했고 투신사들이 운용하는 부동산펀드와 파생상품펀드,실물펀드 등에 1조4100억원의 뭉칫돈이 몰렸다.

한은은 올들어 주가가 크게 상승하고 소비자기대지수가 4개월만에 증가세로 반전하는 등 경기회복 기미를 보이자 시중 부동자금이 기지개를 켜고 증시와 각종 펀드를 통해 산업계로 수혈되고 있는 것으로 분석했다.

설 연휴를 앞두고 시중의 자금수요도 꿈틀대고 있다.

지난달 25일부터 설 전 10영업일간의 화폐 순발행규모는 4조3530억원으로 전년도의 3조5214억원보다 23.6% 증가했다.시중의 설 자금수요가 크게 늘어났다는 점도 소비심리 회복에 긍적적으로 작용하고 있다.

LG경제연구원 송태정 연구원은 “설 자금 수요는 직원 상여금 지급,거래 대금 결제 등 실물 경기와 연결돼 있다”며 “작년에는 감소했던 설 자금 수요가 이처럼 대폭 늘어났다는 것은 경기 회복을 알리는 또다른 표현으로 해석할 수 있다”고 말했다.

KDI도 이날 ‘월간 경제동향’을 통해 수출증가율, 기업과 소비자들의 경기 기대지수 등 올 1월의 경기관련 지표들이 대체로 긍정적쪽으로 선회했다고 분석했다. 특히 소비와 관련, “1월 서비스업 생산이 6개월만에 증가세로 돌아서는 등 극심했던 민간소비의 부진 정도가 약화될 가능성을 보여주고 있다”고 강조했다.KDI는 아울러 금융시장에서의 장기금리 급등도 향후 경기전망에 대한 시장참여자들의 긍정적인 인식이 반영된 것으로해석했다. 국민일보 손영옥 황일송기자 yosohn@kmib.co.kr

희망을 주는 리더가 필요하다~

Fri, 04 Feb 2005 19:32:33 +0900

희망을 주는 리더가 필요하다
[헤럴드 포럼]박상근 세무사ㆍ명지전문대 교수

희망을 주는 리더가 필요하다

며칠 후면 설이다. 경제 사회적으로 어려웠던 갑신년이 저물고,
천복(天福)을 전하는 메신저인 닭의 해 을유년 새해가 진짜로 온 것이다.
신년 첫날 다짐했던 각오를 다시 한 번 다져야 할 때다.
닭의 힘찬 날갯짓인 홰치는 소리를 통해 을유년을 희망과 성취의 해로
만들어야 한다는 다짐을 말이다.

우리 경제는 현재 기업이 돈을 벌 수 있는 희망이 없기 때문에
은행에 쌓아둔 돈이 수십조원에 달하고, 부자들이 미래가 불안하기 때문에
지갑을 열지 않는 '희망 불황'이 계속되고 있다.
이런 상황에서 어느 누가 희망을 가질 수 있겠는가.
정부는 기업과 부자가 투자하고 돈을 쓸 수 있도록
'희망 메시지'를 자주 보내야 한다.
기업이 투자하고 부자가 돈을 쓰면 일자리가 창출된다.
나아가 중산서민층의 소득이 늘어나고 청년실업문제가 풀리게 된다.

미국의 흑인 인권운동가인 마틴 루터 킹 목사는
'이 세상을 움직이는 힘은 희망이다'라고 했다.
그러므로 사회 구석구석이 희망으로 가득 차 있을 때 나라는 흥한다.
가을에 풍성한 결실을 거둘 수 있다는 희망이 없으면
봄에 농부는 씨를 뿌리지 않는다.
예쁜 내 아기가 태어날 것이라는 희망이 없다면
젊은이는 결혼을 하지 않을 것이다.
이익을 얻게 된다는 희망이 없다면 상인은 장사를 하지 않는다.

훌륭한 리더는 국민에게 희망을 안겨준다.
처칠이 위대한 정치가인 것은 그가 절망적인 상황에 있던 영국 국민에게
희망을 안겨줬기 때문이다.
케네디가 이렇다 할 업적을 남기지 않았음에도 불구하고 미국 국민이
그를 잊지 못하는 것도 그가 온 나라에 희망을 불어넣었기 때문이다.

35세의 젊은 나이에 싱가포르 총리 자리에 올라 싱가포르를 30년 넘게
이끌었던 리콴유(李光耀) 총리는 국내외로부터 독재자라는 비난을 받기도 했다.
그러면서도 싱가포르 국내외에서 광범위한 지지를 지속시킬 수 있었던 것은,
그가 제시한 비전의 실현이야말로 국민이 잘살 수 있는 유일,
최선의 길이라고 모두 굳게 믿도록 만들었기 때문이다.

제3공화국 시절 박정희 대통령은 국민에게 경제개발이 성공하면
보릿고개의 배고픔에서 벗어날 수 있다는 희망을 줬고,
새마을운동으로 국민의 힘을 결집했다.
유신헌법 선포 등 독재적 면모가 많았던 것도 사실이지만
박 전 대통령은 오늘날 우리나라 경제성장의 기틀을 마련했다.

국민의 정부 시절 금 모으기 운동은 리더가 국민을 통합해
희망을 갖도록 하는 것이 얼마나 중요한지를 보여준 단적인 사례다.
정부가 국민에게 IMF 외환위기를 극복하면 경제가 정상화될 수 있다는
희망을 줬기 때문에 너도나도 은행의 금 모으기 창구에 줄을 선 것이다.

다행스럽게도 을유년 들어 희망을 주는 희소식이 잇따라 터져나왔다.
노무현 대통령은 지난달 경제계 신년인사회에서 "참여정부 말이나
다음 정부 초에 이르면 국민 1인당 소득 2만달러 시대가 열릴 것
"이라는 희망의 메시지를 국민들에게 전했다.

사회복지공동모금회(회장 김용준)에 따르면 극심한 불황에도 불구하고
지난해 12월부터 올 초까지의 이웃돕기 성금이 사상 최초로
1000억원을 넘어섰고, 2003년 대비 50% 이상 늘었다고 한다.
또 올해 10대 그룹의 취업문이 지난해보다 다소 넓어진다는 소식도 나왔다.
보수와 진보 두 진영의 각계 원로 165명이 '일자리 창출과 사회통합'을
호소하는 '2005 희망제안' 발표도 있었다.
LG전자와 삼성전자가 유서 깊은 미국 라스베이거스
국제가전(家電)전시회에서 혁신상을 비롯한 대부분의 상을 휩쓸며
행사를 거의 이끌었다는 희소식도 전해졌다.

이처럼 구성원에게 희망을 주는 리더가 많은 사회는 발전한다.
하지만 지난해 우리 사회 대부분 리더들은 계층간에 편을 가르는
원인의 진원지였고 구성원들에게 희망을 주지 못한 게 사실이다.
특히 정치권은 정쟁으로 국민에게 절망과 불안을 주는
것으로 지난 한 해를 허비했다.
올 한 해 우리 사회 모든 리더들은 그 구성원들에게 비전을 제시하고
희망을 주는 통합형 민주적 리더가 되기를 기대해 본다.

안녕하세요?

연말이다 신년이다 술렁였던 것이 어제일 같은데 벌써
2005년도 2월 달로 접어들었습니다.

새해 다짐했던 일들은 계획대로 진행되고 있으신가요?
이제 한번 돌이켜 차근히 생각해 볼 때인 것 같습니다.
허술해진 마음을 다잡아 원하는 목표에 한발 더 다가가는 기회로 삼아보세요.

연일 강추위가 계속되고 있습니다.
어느 때보다도 건강에 유의하셔야겠습니다

저 숲속의 코끼리처럼 혼자서 가라

Fri, 28 Jan 2005 09:25:46 +0900

저 숲속의 코끼리처럼 혼자서 가라

멀고 먼 이 인생의 여행길에서
현명하고 조심성있는 사람을 만나거든
그와 함께 벗하여 가거라.
그러면 이 모든 위험에서 벗어날 수 있나니.

- 법구경 게송 328 -

그러나 이런 벗을 만나지 못하거든
외롭고 고되지만 차라리 혼자 가거라.
왕이 정복했던 나라를 버리고 돌아가듯
또는 홀로 숲속을 가는 저 코끼리처럼

- 법구경 게송 329 -

어리석은 자들과 무리지어 가는 것보다는
차라리 혼자가 되어 가는 것이 낫나니
더 이상의 잘못을 저지르지 말고
저 숲속의 코끼리처럼
외로이 혼자가 되어 걸어가거라.

- 법구경 게송 330 -

불기 2549년 1월 28일