Rambo의 블로그

삼호관광, 미국태권도연합과 MOU 체결

Wed, 10 Feb 2010 07:08:25 +0900

삼호관광, 미국태권도연합과 MOU 체결

Feb 9, 2010 10:45:21 AM

ATU 이승형 회장(오른쪽)이 오는 6월 한국방문계획을 소개하고 있다.

미국태권도연합(ATU·회장 이승형)과 삼호관광(대표 신성균)이 ATU회원들의 한국 방문을 앞두고 업무협약서(MOU)를 체결했다.

ATU는 미 전역 32개주에 걸쳐 3,000여명의 회원을 보유하고 있는 연합회로 매년 태권도 챔피언십 및 리더스 포럼, 헬스 킥 등을 통해 태권도 홍보와 보급에 앞장서 왔다. ATU는 오는 6월30일 서부지역 300명, 동부지역 300명 등 ATU회원 총 600여명과 함께 태권도 종주국인 한국을 방문할 계획이다.

ATU는 8일 가든스위트호텔에서 삼호관광과 MOU를 맺고 보다 효과적으로 태권도와 한국문화를 알리기 위해 삼호관광과 함께 한국방문을 추진한다고 밝혔다.

삼호관광은 ATU회원들을 위해 전라북도 무주 태권도 공원, 국기원 등을 방문해 태권도의 정석을 배우고 서울, 부산, 제주도 등 관광명소를 살펴보는 9박10일 코스의 관광상품을 개발했다. ATU 이승형 회장은 "이번 여행을 통해 태권도를 널리 알리는 한편 메인스트림에 한국 문화와 관광을 소개하게 되길 기대하고 있다"고 말했다.

삼호관광은 ATU와의 MOU를 통해 올해에만 1,500명 이상의 관광객을 유치할 수 있을 것으로 예상했다.

<유나리 기자>

리차드 마이어스 전 미 합참의장, 김영옥 중학교서 심포지엄

Wed, 10 Feb 2010 07:07:29 +0900

리차드 마이어스 전 미 합참의장, 김영옥 중학교서 심포지엄

Feb 9, 2010 10:47:11 AM

리차드 마이어스 전 미 합참의장(사진·예비역 공군대장)이 다음달 4일 김영옥중학교에서 '국가안보 심포지엄'을 연다.

한인 최초의 미 국방대학재단(NDU) 이사인 체스터 장 박사가 주도한 이 심포지엄에는 NDU의 월터 스테틀러 총재와 링컨 존스 3세 이사장 등 국방대학재단 고위 관계자들이 대거 참가한다.

마이어스 전 합참의장은 미 국방대학교 석좌교수로서 이날 심포지엄에서는 안보 문제에 대한 일반 시민의 이해를 증진시키고 국방대학교 및 NDU에 대한 인지도를 높이기 위한 강연을 펼친다. 이번 심포지엄은 김영옥 재미동포연구소 이사회(이사장 홍명기) 및 이사진의 후원으로 이뤄지며 앞으로 뉴욕, 하와이, 미네소타 등에서도 열릴 예정이다.

▲문의: 818) 808-8148(한우성 준비위원)

<김정현 기자>

여기서 먹고 이것을 사고 이렇게 즐기고 "색다른 감동을 선사하세요"

Wed, 10 Feb 2010 02:18:21 +0900

[LA중앙일보]

밸런타인스 데이 '프로모션'
식사 커플에 숙박권·먹을 수 있는 과일꽃 등장
싱글위한 미팅파티…아이티 돕기 1달러 메뉴도

기사입력: 02.07.10 16:24

밸런타인스 데이가 일주일 앞으로 다가오면서 연인을 겨냥한 다양한 프로모션이 쏟아지고 있다. 뚜레쥬르 한남체인점 직원이 핑크색 곰인형이 들어간 초콜릿 선물 바구니를 들어보이고 있다(왼쪽). 솔레어 1층 과일 전문점 이디블(Edible) 직원이 멜론, 체리 등으로 만든 과일 꽃다발을 소개하고 있다. <서기원 기자>

사랑하는 사람들의 날, 밸런타인스 데이가 일주일 앞으로 다가왔다. 연인 또는 배우자를 위한 선물을 준비하고 함께 보낼 식당을 예약하며, 감동을 선사할 이벤트로 고민 중인 커플들에게 유용한 밸런타인스 프로모션을 모아봤다.

◇어디서 먹을까 = 올해 밸런타인스 데이는 음력 설과 같은 날이다. 식당들은 밸런타인스 데이에 데이트하는 연인들과 외식을 나온 가족 모두를 겨냥한 특별 메뉴를 선보이고 있다.

윌셔그랜드호텔은 밸런타인스데이 스페셜 패키지를 준비했다. 밸런타인스데이인 14일 윌셔그랜드호텔 내 한식당 서울정이나 이탈리안 레스토랑 카디니에서 100달러 이상 식사를 하는 고객 선착순 100커플에게 무료 주차에 당일 새로 리모델링한 주니어 스위트룸에서 하룻밤을 머물 수 있는 숙박권을 선물한다.

서울정에서는 호텔 프로모션과는 별도로 12~14일 인삼 훈제연어 샐러드 대하 잣즙찜 등으로 구성된 특별 메뉴를 1인당 45달러에 즐길 수 있다. 여기에 모든 샴페인과 와인을 25% 할인해준다.

JJ그랜드호텔 내 우미관은 13일과 14일 특선 세트 메뉴를 선보인다. 칠절판 너비아니 구이 안동 닭밤찜 등으로 구성된 세트를 1인당 29.99달러에 서비스한다. 2인 기준 하우스 와인을 50% 할인된 가격에 즐길 수 있다.

마이뜨레야에서는 샴페인 쿠마모토 굴 랍스터 샐러드 프라임 비프 다크 초콜리 무스 케이크 등이 포함된 밸런타인스 데이 메뉴를 80달러에 만날 수 있다.

파크온식스는 13일 밸런타인스데이 스페셜 코스 메뉴를 서비스한다. 1인당 30 40달러면 샐러드와 애프타이저 메인 디시로 피쉬 또는 파스타 스테이크 중 선택할 수 있고 여기에 디저트와 와인이 곁들여져 나온다. 커플에게는 작은 선물도 증정한다.

◇무엇을 살까 = 밸런타인스 데이에 결코 빠질 수 없는 아이템은 꽃 그리고 초콜릿. 꽃집들은 빨간 장미를 미리 주문해 물량을 확보해놓고 있다. 올해는 밸런타인스 데이가 일요일이라 꽃 배달은 12일에 몰리고 13일과 14일 연인을 만나러 가기 전 맞춰놓은 꽃다발을 픽업하는 고객이 많을 것으로 예상된다.

색다른 꽃다발을 원한다면 솔레어 1층에 최근 오픈한 과일 전문 이디블(Edible)/프루트테이션에 들러볼 것. 딸기 파인애플 등으로 모양을 낸 과일꽃은 모양도 예쁘지만 먹을 수 있어 실용적이다. 과일꽃 중에는 구입하면 3%는 아이티 돕기 성금으로 쓰이는 제품도 있다. 중앙일보 독자에게는 10% 할인도 해준다.

밸런타인스 데이를 겨냥해 곰인형 하트쿠션 등이 들어간 초콜릿 선물 세트도 속속 출시되고 있다. 뚜레쥬르 파리바게뜨와 케익하우스 등은 10일 정도부터 하트모양으로 장식한 밸런타인스 데이 케이크를 선보일 예정이다.

젬텍은 밸런타인스 데이 기념 커플링을 생각하는 연인들을 겨냥해 13~14일 전품목 30% 세일한다. 영스백화점은 덕천 진주 초대전을 실시해 진주 제품을 99달러부터 판매하며 남양진주 등은 최고 70% 할인가격에 구입할 수 있다.

연인들만 선물을 주고 받는 건 아니다. 아내를 위해 남편을 위해 부모님을 위한 선물도 많다. 네이버스는 오개닉 또는 내추럴 제품을 준비했다. 오개닉 칼슘 초콜릿 10.75달러 인덜젠스 칼슘+비타민D 초콜릿 11.99달러 등은 온가족이 함께 먹을 수 있고 아내 남편을 위한 화장품과 건강보조식품 등도 세일한다.

하이모는 13일까지 사랑 만들기 이벤트를 진행한다. 부부가 같이 맞춤 가발을 구입하면 360~720달러 상당의 애프터서비스 1년 무료 이용권을 증정하고 부부 고객 중 추첨을 통해 300달러 상당의 여성용 패션 부분가발과 미용 소모품을 선물한다. 부부는 상담만 해도 초콜릿을 받을 수 있다.

◇어떻게 즐길까 = 외로운 싱글들은 13일 열리는 웨디안의 '싱글파티'에 참가해 볼 것. 오후 5시부터 LA한인타운 가든스위트호텔에서 남녀 50명씩 100명이 만나 스피드 미팅 방식으로 진행될 예정. 이날 마음에 드는 이성을 만난다면 다음날 밸런타인스 데이를 함께 보낼 수도 있을 듯.

무대포에서는 실속있으면서 뜻깊은 식사를 할 수 있다. 밸런타인스 데이와 음력 설을 맞아 16일 오후 12시~4시까지 식사가 단 1달러에 나오는 것. 이 1달러는 아이티 돕기 성금으로 쓰일 예정이라 공짜 밥도 먹고 아이티도 도울 수 있다.

브라이언 정 사장은 "밸런타인스 데이가 사랑을 전하는 날 아니냐"며 "무료로 식사를 대접해 고객 사랑에 보답하고 고객으로부터 걷은 각 1달러씩의 수익금 직원들과 함께 모은 성금을 아이티 돕기에 사용해 사랑을 전하고 싶어 프로모션을 기획했다"고 말했다.

이재희 기자

아프간 미군 ‘군기잡기’ 나섰다

Wed, 10 Feb 2010 02:17:30 +0900

아프간 미군 ‘군기잡기’ 나섰다

입력일자: 2010-02-08 (월)

탈레반 공격 대응 실패
지휘관 무더기 징계

아프가니스탄의 탈레반 무장세력과 수년째 전쟁을 벌이는 미군이 최근 들어 탈레반의 매복공격 대응에 실패한 야전 지휘관들을 이례적으로 무더기 징계하는 등 ‘군기잡기’에 나서고 있다.

워싱턴포스트(WP)에 따르면 미군은 징계건수와 내용을 구체적으로 공개하진 않았으나, 사정에 밝은 미군 관리들은 2008년~2009년 오지마을들에서 이뤄진 3차례의 탈레반 공격으로 큰 피해를 본 야전 지휘관들이 지난달 한달에만 최대 5명이 징계서한을 받았거나 문책조치를 위한 조사대상에 올랐고 6번째 지휘관은 다소 약한 징계조치를 받았다고 밝혔다.

문제의 세 차례 매복공격은 아프간 동부지역에 각각 있는 와나트와 캄데시, 간지갈 마을에서 일어났다. 2008년에 발생한 와나트 마을 매복공격에선 미군 병사 9명이 사망했고, 지난해에 캄데시와 간지갈 마을에서 일어난 매복공격에선 각각 미군 병사 8명과 해병대원 4명이 숨졌다. 이 같은 징계조치들은 적의 공격으로 병사들이 숨졌는데도 지휘관들에게 책임을 제대로 묻지 않아온 관행에서 벗어난 것이다.

그러나 일부 미군 관리들은 전쟁을 수행하다보면 아군 피해도 날 수 밖에 없는데 이에 대해 지나친 조사를 진행하면 야전 지휘관들이 몸을 사리게 된다며 ‘과잉’조사 가능성에 경계심을 나타냈다.

미군 고고도 무인항공기 8백대로 대폭 늘리기로

Wed, 10 Feb 2010 02:11:08 +0900

미군 고고도 무인항공기 8백대로 대폭 늘리기로

입력일자: 2010-02-08 (월)

미군은 고고도에서 24시간 장시간 체공이 가능한 무장·비무장 무인항공기 보유 대수를 현재 220기에서 2020년까지 800대로 대폭 늘릴 계획이다.

미군이 증강 계획인 글로벌 호크, 프레데터, 리퍼 등 3종의 무인기는 현재 공군이 이라크와 아프가니스탄에서 사용하고 있으며, 노드롭이 해군용으로 개발중인 항공모함 탑재용 광역감시 무인기도 이 계획에 포함된다.

미군은 지난 2일 의회에 제출한 장기 군용기 계획서에서 “최근 작전 경험과 전투 지휘관들의 요구”에 따라 이러한 무인기 증강이 필요해졌다고 밝혔다.
미군이 보유한 무인기 6,819대 가운데 고고도 장시간 체공 무인기들만 `광역의 24시간 감시 및 신속타격 능력’이라는 지상 전투 지휘관들의 요구를 충족시킬 수 있다.

로버트 게이츠 국방장관은 정보·감시·정찰 능력의 향상 필요성을 강조하고 있고, 전임 도널드 럼즈펠드 장관은 무인 항공기를 미군 구조개편의 핵심 무기 프로그램으로 간주했었다.

미군은 현재 이라크와 아프가니스탄 상공에서 각각 하루 39회의 전투 공중초계를 벌이는데 앞으로 2년 사이에 이를 50회로, 2013년까지는 65회로 늘릴 계획이라고 국방부는 밝혔다. 파키스탄 내부 알 카에다와 탈레반 은신처에 대한 공격용 무인기 운용은 중앙정보국(CIA)이 맡고 있다.

헌팅턴비치 마라톤 내일 2만명 달린다

Wed, 10 Feb 2010 02:07:53 +0900

헌팅턴비치 마라톤 내일 2만명 달린다

한인도 300여명 참가

입력일자: 2010-02-06 (토)

헌팅턴비치 마라톤 대회가 7일(일) 퍼시픽코스트 하이웨이 인근에서 2만명이 참가하는 가운데 열린다. 이번 대회에는 이지러너스, 동달모, KART를 비롯한 한인 마라톤 클럽에서 300여명이 참가한다.

아름다운 헌팅턴비치의 해안가를 중심으로 열리는 이 마라톤 대회는 한인 마라토너들이 즐겨 찾는 마라톤 코스로 풀 마라톤 코스(26마일), 해프 마라톤(13마일), 5K, 아동 달리기 등으로 나누어서 개최된다.

이 대회는 퍼시픽코스트 하이웨이의 오션과 힐튼 워터프론트 비치 호텔에서 풀 마라톤은 당일 오전 6시30분, 해프 마라톤 오전 7시45분, 5K 오전 6시50분, 아동 달리기 오전 8시35분에 출발한다.

그동안 ‘지역대회’로 개최해 온 이 마라톤 대회는 올해부터 메이저 대회로 승격되어 미 전국에서 참가를 신청해 지난해 연말에 이미 등록이 마감된 상태이다.

이지러너스 클럽의 이강열 회장은 “이번 대회에 참가하는 마라토너에게 힘을 북돋워주기 위해 응원단들도 다수 참가한다”며 “이지러너스 마라톤 클럽에서 124명이 등록했고 모두 완주했으면 하는 바람”이라고 말했다.

한편 상당수의 한인 마라톤 선수들은 그동안 헌팅턴비치 마라톤 대회에 참가해 나이별 부문에서 우수한 성적을 올려왔다.

“김연아 언제 나오나” 뜨거운 관심

Wed, 10 Feb 2010 02:06:13 +0900

“김연아 언제 나오나” 뜨거운 관심

동계올림픽 D-3 ‘첫 피겨 금’기대

입력일자: 2010-02-08 (월)

“김연아 파이팅, 대~한민국!”

눈과 얼음 위의 대축제 2010 ‘밴쿠버 동계 올림픽’의 개막이 사흘 앞으로 다가오면서 LA 지역 한인 스포츠팬들의 눈과 귀가 밴쿠버를 향하고 있다.

동계올림픽의 꽃이라 불리는 여자 피겨스케이팅 부문에서 한국 올림픽 역사상 첫 금메달을 노리는 ‘피겨여왕’ 김연아(사진) 선수와 TV 프로 및 영화를 통해 비인기 종목의 설움을 벗고 역대 첫 출전자격을 획득한 봅슬레이와 스키점프 등의 메달권 진입 여부가 이번 올림픽의 관전 포인트다. 이들 종목으로 인해 밴쿠버 동계 올림픽에 대한 한인들의 관심이 그 어느 때보다 뜨겁다.

한국 선수단은 이번 대회에서 2회 연속 종합 10위권 진입을 노리고 있다. 대회가 LA 등 미 서부와 시차가 없는 캐나다의 밴쿠버에서 열린다는 점도 LA 한인들에게는 반가운 소식이다.

한인들은 대회 첫날인 13일 한국의 금맥으로 불리는 숏트랙 경기를 시작으로 대회 막바지인 25일에는 김연아 선수가 금빛 피날레를 장식해 줄 것을 기대하며 응원준비를 하고 있다.

일부 한인 열성팬들은 한국 대표 선수들의 출전시간을 파악하며 TV 시청 스케줄을 짜는 치밀함을 보이고 있다. 학창 시절 아이스하키 선수로 활동했다는 이창호(34)씨는 “한국 선수들의 주요 경기를 시청하기 위해 집과 직장에 출전 스케줄 표까지 붙여놓고 있다”고 말했다.

동계올림픽 기간에 김연아를 통한 홍보 효과를 기대하는 업체들도 속속 등장하고 있다.

제과업체 ‘뚜레주르’는 매장에서 판매되고 있는 3종류의 김연아 빵이 이번 동계올림픽 동안 김연아의 인기에 힘입어 판매가 급증할 것으로 보고 매장에 전진 배치한다는 전략이다.

<김진호 기자>

걱정말고 부탁하세요

Wed, 10 Feb 2010 01:59:43 +0900

걱정말고 부탁하세요

대부분의 사람은
부탁하는데 익숙하지 않다.
자존심이 상한다고 생각하는 사람도 있고
부탁해봤자 거절당할 게 뻔하다고 미리 짐작하는 사람도 있다.
하지만 부탁을 어려워하거나 망설일 필요는 없다.
'어차피 무리'라고 처음부터 포기하는 것은
좋은 자세가 아니다. 무리라고 생각했지만
실제로 부탁을 하면 의외로 순순히
해결될 때가 많기 때문이다.

- 나이토 요시히토의《저 사람... 왠지 좋다》중에서 -

* 부탁도 능력입니다.
다만, 부탁을 거절 당했을 때 원망하지 말아야 하고
부탁이 이루어졌을 때 진심으로 깊이 감사해야 합니다.
그리고 다른 사람이 나에게 부탁할 때 그 부탁을
들어줄 수 있도록 최선을 다해야 합니다.
남의 부탁을 들어주는 것은
더 큰 능력입니다.

비염과 중이염

Wed, 10 Feb 2010 01:48:36 +0900

[건강 칼럼] 코와 어깨 편한 한의원 강지모 원장

▲강지모 원장.

귀는 얼굴의 귀퉁이에 붙어 있지만 이목구비 중 제일 앞에 자리한다. 귀는 크게 겉 귀와 속 귀로 나누는데 그 갈피를 이루는 것이 귀청, 고막이다. 청은 얇은 막으로 된 부분이다. 귀를 좀더 상세히 구분하면 겉 귀인 외이, 가운데 귀인 중이, 속 귀인 내이의 세 부분으로 이루어져 있다.

외이도가 귓바퀴로부터 고막까지 이어지는 길이라면, 중 이는 고막에서 그 뒤에 있는 3개의 작은 망치뼈, 모루뼈, 등자뼈를 둘러싼 방이다. 내이는 중이의 안쪽에 있으며 단단한 뼈에 둘어싸여 듣는 기능을 담당하는 달팽이관과 평형감각을 유지시켜 주는 전정기관, 세반고리관이 있다.

귀와 코는 이관으로 서로 연결되어 있는데, 이관은 중이강에서 시작하여 코 안쪽 하부에 있는 하비갑개의 높이에 해당하는 비인강으로 연결되는 관을 말한다. 이관의 길이는 약 3-5cm로서의 외이도의 길이와 비슷하며 귀 쪽의 3분의 1은 뼈로 인두 쪽의 3분의 2는 연골로 되어 있다.

한편 중이강 에서는 청소 기능을 담당하는 점액이 나오는데 이관은 점액이 청소하고 나오는하수구 역할도 한다. 이관은 하품하는 동작이나 목으로 음식물을 삼키는 동작에서 열리게 되며 이때 이관의 공기가 중이강으로 들어가 고막의 안과 바깥의 기압이 평형을 유지한다.

급성 중이염은 감기 또는 상기도의 감염, 코 세척으로 인해 나타는 경우가 많고 심하게 코를 푼다든지, 구토, 딸꾹질, 재채기, 기침 등으로 이관이 개방되어 콧속의 분비물이 유입되어 질병으로 발전할 때도 있다.

삼출성 중이염은 코 안의 염증 소견이나 비갑개, 인두편도의 비대로 인해 이관 기능 장애 또는 협착을 유발하고 이로 인해 중이강의 환기에 장애를 일으킴으로써 음압 상태가 된다. 이로 인해 점막에서 장액성 또는 삼출성 액체가 중이강으로 나와 액체가 저류되어 질병이 시작된다.

특히 유, 소아 이관은 성인과 구조에 있어 차이가 있는데, 관의 형성이 불완전하고 넓으며 성인보다 수평이므로 코와 인두의 염증에 쉽게 중이로 전파 된다. 급성 중이염이 항생물질에 의해 치료되면서 삼출성 중이염은 급격히 증가되고 있다.

소아의 경우 귀의 통증만 없어지면 염증이 치유된 것으로 판단하다. 항생제 투여를 중지하면 점막이 부어있는 상태는 그대로 남아 있어 환기장애가 계속된다. 이관이 좁아지기 때문에 환기가 되지 않아 질환이 거듭되는 것이다. 이관에 달라붙는 원인균은 코와 직접적인 관련이 있기 때문에 코를 잘 치료함으로서 귓병의 원인을 없앨 수 있다.

환자 주에 7세의 어린 아이가 있었다. 누런 콧물이 가득하였고 귀 고막도 붉게 발적되어 있어 병원에서 튜브를 박자는 권유를 받고 내원하였다. 미숙아로 태어나 자주 감기를 앓아 병원을 자주 드나들었지만 병은 갈수록 심해지기만 했다. 귀에서 코로 통하는 이관은 어른의 경우, 경사져 있어 쉽게 감염되지 않지만 어린아이는 평행하게 열려 있어 중이염이 쉽게 찾아온다. 문제는 계속 반복되는 염증에 항생제가 투여되면 이관에 염증이 배출되지 않은 채로 굳어지고 그 결과로 통로가 좁아져 귀 내부의 분비물이 배출될 수 없다는 것이다. 워낙 면역력이 약하여 체력을 돕는 보중익기탕을 사용 하였고 귀와 코의 염증을 동시에 개선하는 처방을 합방하여 2제 복용 후 거의 완치가 되었다.

[건강 칼럼] 감기의 계절입니다.(2)

Wed, 10 Feb 2010 01:47:08 +0900

LA 동국대 한방병원장 조선혜

▲LA 동국대 한방병원장 조선혜

감기에 좋은 한약과 차

천연 항생제로 불리는 마늘은 알리신이라고 하는 일종의 방어물질을 가지고 있는데, 이 물질은 면역력을 증강시키는 작용을 합니다. 영국의 마늘연구센터에 의하면, 마늘의 주성분인 알리신이 면역증강작용을 가지고 있으며, 감기의 치료 뿐만 아니라 예방에도 효과적이라고 합니다. (단, 항응고제인 Warfarin과 동시에 복용할 경우 항응고 작용이 증가되어, 출혈 시 지혈이 안 되는 부작용이 나타날 수 있으므로 Warfarin을 복용하는 환자의 경우 조심해야 합니다.)

황기는 몽고와 중국에서 자생하는 콩과 식물의 뿌리를 건조한 한약재입니다. 이것은 인체의 기를 북돋아주고, 체표의 땀을 멈추게 하는 효능이 있고, 또 탁독배농의 효능을 겸하여 콧물, 가래와 같은 담을 제거하는 효능을 가지고 있습니다. 게다가, 황기는 백혈구의 증식을 촉진하는 작용이 현대 약리학적으로 증명된 생약으로 감기에 매우 효과가 좋은 약입니다.

진피(귤껍질)는 거담작용과 기관지의 수축·억제작용을 가지고 있어, 기침감기에 차를 끓여 마시면 좋습니다. 이 밖에도 계지는 몸의 혈액순환을 돕고, 갈근(칡)은 열이 나고 두통이 심한 감기에 좋으며, 길경(도라지)은 목감기에 효과적인데, 이들은 모두 감기처방에 많이 쓰이는 한약재입니다. 또, 비타민이 많이 함유된 유자차, 생강차, 대추차, 배즙 등도 가정에서 쉽게 활용할 수 있는 감기 예방법입니다.

귤은 통째로 굽거나 호일에 싸서 구운 것을 찻잔에 넣고 된장, 꿀, 묵은 생강즙을 약간씩 넣은 다음 뜨거운 물을 부어 숟가락으로 귤을 으깨어 드시면 됩니다. 진피차는 귤 껍질만 잘 말려서 보관해 두었다가 필요할 때, 물에 끓여 설탕, 꿀 등을 적당히 가하여 드시면 됩니다. 배는 기침을 멎게 하고 가래를 삭이며 갈증을 멈추게 하는 효능이 있습니다. 배를 껍질째 씻어 윗부분을 잘라내고 심을 파낸 뒤에 대추나 인삼 또는 오미자와 대추 또는 꿀을 넣고 쪄서 즙을 내어 마시면 좋습니다. 급할 때에는 배즙만 마셔도 감기 치료에 도움이 됩니다.

LA 동국대 한방병원장 조선혜 213-487-0150