good pents~~세월 따라 가는 인생

♡♣♡ 행복은 마음에서 ♡♣♡

Thu, 04 Feb 2010 05:50:15 +0900

♡♣♡ 행복은 마음에서 ♡♣♡

자신의 삶에
만족을 느낀다는 것은
참으로 행복한 일이며
삶이
즐거운 마음으로
이웃을 만날 수 있는 것
역시 행복한 일 임에 틀림 없을 것이다.

잠시 생각해 보면
스스로 불행하다고
마음에 생각하는 사람이나
행복하다고 생각하는 사람이나
우리 살아가는 이 세상은 하나이며

삶의 행복은
자신의 삶에서 발견하며
내 마음에서 스스로 느끼는 것입니다.

높은 학력을 가졌으면서도
불행하게 사는 사람이 있고
가진 것이 많은 부자이면서도
늘 자신의 불행을
호소하는 사람을
우리는 주변에서
얼마든지 볼 수 있기에

삶의 행복은
반드시 소유에 비례하지 않으며
삶의 만족은
자신의 내면에서 찾는 것이지
밖으로 부터 오는 것은 아닙니다.

만족을 아는
사람은 비록 가난해도
부자로 살 수 있으며
만족을 모르는
사람은 자식이든,
재물을 많이 가졌어도 가난 합니다.

자신의 인생을
불행하게 느끼느냐
행복하게 느끼느냐는
소유의 문제가 아니라
마음의 문제 입니다.

삶이 행복하려거든
감사함에 눈 떠야 하며
살아있는 사실에 감사하고
사랑하는 가족이 있어 감사하고
건강한 삶에 감사하며 살아야 합니다.

그래서 옛 성인은
"존경과 겸손,
만족과 감사
그리고 때때로 진리를 듣는 것이
최상의 행복이다."
라고 말 하였으며

남들이
보잘 것 없다고 여길지라도
열심히 할 수 있다는
일을 갖는다는 것
또한
삶의 중요한 일이며 행복 입니다.

비록
작은 일이라도
거짓없이 진실로 대할 때
진실로 삶이 행복한 것이며
삶에 위선과
거짓이 들어 있으면
불안을 안겨주고
불행을 불러오게 됩니다.

그래서 작은 것을 소중하게
명성 보다는
진실을 사랑하는 사람이
행복한 사람이며

지난일에
슬퍼하지 않고
오지 않은일에 근심하지 않으며
지금의 일에만 집념하여
사물을 긍정적으로
생각하고 처리하는 것이
자신의 삶을
더욱 밝게 만들어 줍니다.

삶의 행복은
행복 하다고 생각하는
사람의 마음속에서
더욱 튼튼하게 자란다는 사실을
우리모두
잊지 않았으면 좋겠다는 마음입니다

Xeno Tactic 2

Tue, 02 Feb 2010 05:27:02 +0900

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♡◑♡ 마음속에 있는 해답 ♡◐♡

Sat, 30 Jan 2010 08:51:45 +0900

♡◑♡ 마음속에 있는 해답 ♡◐♡

지금
내가 누군가를 미워하고 있다면
그것은
이 세상 가장 작은 문제입니다.

이 문제의 해답은
내 마음속에 있기 때문입니다.

내 마음에
사랑을 가득 담고
미워하는 이를 찾아가 손 내밀면
그와 함께 화평의
웃음을 나눌 수 있게 될 테니까요.

지금
내가 가난으로 삶에 지쳐 있다면
그것은
이 세상 가장 작은 문제입니다.

이 문제의 해답은
내 마음속이 있기 때문입니다.

내 마음에
정성과 인내를 채우면
쉽게 좋은 일자리를 얻게 될 것이고
그러면 금방 가난에서
벗어날 수 있을 테니까요.

지금
내 사랑하는 이와의
이별로 괴로워한다면
그것은
이 세상 가장 작은 문제입니다.

이 문제에 대한 해답도
내 마음속에 있기 때문입니다.

내 마음의 순수한
사랑의 설레임만 간직하고 있다면
그것은
이별이 아니라 계속되는 만남이니까요.

지금
내가 하고 있는 일에
불만이 싸여 얼굴이 어둡다면
그것은
이 세상 가장 작은 문제입니다.

이 문제의 해답은
내 마음속에 있기 때문입니다.

내 마음에
감사라는 단어를
살며시 넣어보면
금세 내 얼굴은 밝아 질 테니까요.

지금
내가 잘못된 길에 들어서 있다면
그것은
이 세상 가장 작은 문제입니다.

이 문제의 해답은
내 마음속에 있기 때문입니다.

내 마음에
정직하고 소박한 목표가 정해지면
나는 금방 잘못된 옛길을 벗어나서 좁지만
아름다운 새 길을 걷게 될 테니까요.

[가슴에 남는 좋은 느낌] 중에서

♣♡♣ 주는 마음 열린 마음 ♣♡♣

Thu, 28 Jan 2010 08:51:13 +0900

♣♡♣ 주는 마음 열린 마음 ♣♡♣

조화로운 인간 관계란

주는 마음에서 부터 시작된다.

받고자 하는 마음이 앞서면

상대는 문을 열지 않는다.

문을 열기는 커녕 경계하는 마음이 된다.

주는 마음은 열린 마음이다.

내 것을 고집하지 않고 남의 것을 받아들이는 마음이다.

그의 말을 들어주고 그의 마음을 받아 주는 것

그것이 열린 마음이다.

나를 낮추는 것은 열린 마음의 시작이다.

나를 낮추고 또 낮춰 저 평지와 같은 마음이 되면

거기엔 더 이상 울타리가 없다.

벽도 없고 담장도 없다.

거기엔 아무런 시비도 없다.

갈등도 없다.

장애도 없다.

거칠 것이 없기 때문이다.

해서 주는 마음은 열린 마음이요

열린 마음은 자유로운 마음이다.

울타리가

좁으면 들어 설 자리도 좁다.

많이 쌓고 싶으면 울타리를 넓게 쳐라.

더 많이 쌓고 싶으면 아예 울타리를 허물어라

열린 마음은 강하다.

아무것도

지킬게 없으니 누구와도 맞설 일이 없다.

진정 강해지려면

어디에도 구속받지 않는 자유인이 되려면

마음을 열고 끝없이 자신을 낮추어라.

낮은 것이 높은 것이고 열린 마음이 강한 것이다.

손은 두 사람을 묶을 수도 있지만

서로를 밀어 낼 수도 있다.

손가락은 두 사람을 연결시키기도 하지만

접으면 주먹으로 변하기도 한다.

많은 사람들이 어색하게 두 손을

내린채로 서서 서로를 붙잡지 못하고 있다.

지혜와 어리석음이 모두 마음의 손에 달려있다.

[좋은 생각] 중에서

♡◑ 마음이 열려 있는 사람 ♡◑

Wed, 27 Jan 2010 05:38:34 +0900

♡◑ 마음이 열려 있는 사람 ♡◑

마음이

열려 있는 사람 곁에는

사람들이 언제나

머무르기를 좋아합니다.

지나치게 주관이 강하고

마음이 굳어 있고

닫혀 있는 사람 곁에는

사람이 떠나가는 것입니다.

다른 사람들의 이야기에

귀를 귀울이고 열린 마음으로

모든 사람을 대한다면

그사람 가까이 있고 싶어 할것입니다.

다른이의 말을 잘 들어주고

마음을 받아 주는 것은

그사람이 낮아지고

겸손한 사람일 것입니다.

무엇인가를 애써 주려고 하지 않아도

열린 마음으로

남의 말을 경청하려 든다면

그 사람 곁에는

늘 사람들이 머물것입니다.

자신을 낮추고 또 낮춰

저 평지와 같은 마음이 되면

거기엔 더 이상 울타리가 없으며

벽도 없을 것입니다.

봄이 되면 넓디 넓은

들판엔 수많은 들꽃들이

각기 색깔이 다르지만

어울려서 잘들 살아가듯이

그렇게 열려 있는 마음은

편안하게 살아갈 수가 있습니다.

들판에 피어 있는

들꽃들은 여러 모양과

향기가 달라도 서로 시기 하지 않으며

싸우려고 들지 않으며

아무런 갈등도 없이 살아갑니다.

그것처럼 열린 마음은

자유로운 마음입니다.

열린 마음은 강합니다

나를 낮추고

마음을 열어 두십시요.

진정

강해 지려면 어디에도

구속받지 않는 자유인이 되려면

마음을 열고

끝없이 자신을 낮추십시요.

저 광활한 들판이

어떤 것과도 자리 다툼을 하지 않듯이

열린 마음에는

일체의 시비가 끼어들지 않습니다.

- 좋은 글 중에서 -

♣♡♣보고 싶은대로 존재하는 세상♣♡♣

Tue, 26 Jan 2010 12:04:56 +0900

♣♡♣보고 싶은대로 존재하는 세상♣♡♣

해변에 사는

사람에겐 바다가 보이지 않지요.

그러나 어느저녘,

문득 바라다 본 수평선에

저녘달이 뜨는 순간,

아 ∼ 그때서야

아름다운 바다의 신비에 취하게 될 것입니다.

세상은

내가 느끼는 것만이 보이고

또 보이는 것만이 존재합니다.

우린

너무나 많은 것들을

그냥 지나치고 있습니다.

느끼질 못하고 보지 못하기 때문이죠.

하늘이,

별이,

저녘놀이, 날이면 날마다

저리도 찬란히 열려 있는데도

우리는 그냥 지나쳐 버리죠.

대신

우린 너무 슬픈 것들만

보고 살고 있습니다.

너무 언짢은 것들만 보고 살고 있죠.

그리고 속이 상하다 못해

좌절하고 자포자기까지 합니다.

희망도 없는

그저 캄캄한 날들만 지켜보고 있죠.

하지만 세상이 원래 어려운 것은 아니랍니다.

어렵게 보기 때문에 어려운거죠.

그렇다고 물론 쉬운것도 아닙니다.

우리가 어떻게 보느냐에 따라 달라질 뿐입니다.

반컵의 물은 반이 빈 듯 보이기도 하고

반이 찬 듯 보이기도 합니다.

비었다고 울든지,

찻다고 웃든지

그건 자신의 자유요, 책임입니다.

다만 세상은

내가 보는 것만이 존재하고

또 보는대로 있다는

사실만은 명심해야겠습니다.

내가 보고 싶은대로

존재하는 세상이 그래서 좋은겁니다.

비바람치는 캄캄한 날에도

저 시커먼 먹구름장을 꿰뚫어볼 수 있는

여유의 눈이 있다면,

그위엔 찬란한 태양이 빛나는

평화스런 나라가 보일것이구요.

[좋은 생각] 중에서

※☆★ 진실보다 아름다운 거짓 ★☆※

Mon, 25 Jan 2010 06:54:36 +0900

※☆★ 진실보다 아름다운 거짓 ★☆※

가난하지만 행복한 부부가 있었습니다.

서로에게

무엇하나 줄 수 없었지만

그들에게는

넘쳐 흐르는 사랑이 있었지요.

어느날 그런 그들에게

불행의 그림자가

덮쳐 오고야 말았습니다.

사랑하는 아내가

알수 없는 병에 걸려

시름시름 앓게 되었지요.

그렇게 누워있는

아내를 바라만 볼 수밖에 없는

남편은 자신이

너무나 비참하게 느껴졌습니다.

여러날을 골똘히 생각하던

남편은 마침내

어려운 결정을 하게 되었습니다.

그토록 사랑하는

아내를 속이기로 한 것입니다.

남편은 이웃에게

인삼 한 뿌리를 구해 그것을 산삼이라고

꿈을꾸어 산삼을 구했다고

아내에게 건네 주었지요.

남편은 말없이 잔뿌리까지

꼭꼭 다 먹는 아내를 보고

자신의 거짓말까지도

철석같이 믿어주는

아내가 너무나 고마워 눈물을 흘렸습니다.

인삼을 먹은 아내의 병세는

놀랍게도 금세 좋아지기 시작했습니다.

그 모습을 본 남편은 기쁘기도 하였지만

한편으론 아내를 속였다는

죄책감에 마음이 아팠습니다.

아내의 건강이 회복된

어느 날 남편은 아내에게

무릎을 꿇고 용서를 빌었습니다.

그러자 아내는

미소를 띄우고 조용히 말했습니다.

저는 인삼도 산삼도 먹지 않았어요

당신의 사랑만 먹었을 뿐이에요.

세상에는 진실보다

아름다운 거짓이 있습니다.

거짓도 진실로

받아 들이는 사랑이 있습니다.

아름다운 글 중에서

신이 빚어낸 조각품(그랜드캐니언)미국

Mon, 25 Jan 2010 02:15:10 +0900

그랜드캐니언(Grand Canyon)

대(大)협곡(峽谷)의 panorama

1919년 미국 국립공원으로 지정된 그랜드 캐니언은
애리조나주 북서부 해발 1,500m ~ 2,700m의 인디언어로 붉은 색(Color Red)라는 어원을 가지고 있는
콜로라도 고원 남서부 2,850평방km의 방대한 면적에 대협곡을 가로지르며 흐르는 콜로라도 강을 중심으로
양 기슭에 형성된 길이 약 446km, 평균 폭 16km, 평균 깊이 1500m에 이르는 그 규모가 세계적으로 제일 큰 장엄하고 신비에 쌓인
경이로운 불가사의한 천연구조물이다
곡벽(谷壁)의 지층은 거의 수평이며 지층의 색채는 건조지역이어서 전체적으로 붉은색을 띠며
1540년 에스파냐 사람 G.L. 카르디너스가 이곳을 찾아와 에스파냐어로 ＜Grand Canyon 대협곡＞이라고 부른 데서 유래한다
세계 7대 불가사의 중의 하나로 4억년이 넘는 세월동안 콜로라도 강의 급류가 만들어낸 대협곡으로 446Km에 걸쳐 펼쳐져 있고,
해발고도가 2,133m에 이른다. 전세계에서 오는 관광객의 수는 미국 국립공원 중에서도 가장 많다
라스베가스로부터 차로 6시간, 헬기로는 1시간10분정도 소요된다

그랜드 캐니언은 약 6 ~ 7천만년 전부터 지각 융기와 장구한 세월을 거처 거듭 된 물의 침식과 결빙으로 인한 풍화작용으로
암반이 파여 나가 계곡이 형성 되여 유타주(Utah State) 파웰호수(Lake Powell)를 발원으로
네바다주(Nevada State)와 애리조나주 Arizona State)의 후버댐(Hoover Dam)의 인공호수 미드호(Lake Mead)로 흐르는
지금의 단애계단형(斷崖階段形) 대협곡과 콜로라도 강이 탄생하게 되었다
약 50억년 전에 지구가 탄생한 이래 그랜드 캐니언에 드러난 지층을 밑바닥으로부터 위로 올라가며 살펴보면
층별로 지층 암반이 가지고있는 특색에 따라 적색, 황색, 갈색, 회색, 주황색, 적갈색 등 여러 가지 다양한 색을 띄고있다
그랜드 캐니언의 단층을 보면 년대별 형성된 역사를 기록하고 있다. 제일 밑바닥을 형성하고있는 암반은 고대의 산맥뿌리부분이
약 17억 년 전에 형성되었던 것으로 보고 있다

11월 중순부터 눈이 내리기 시작해 3월 하순까지 절벽 남쪽에 남아 있는 눈을 볼 수 있다
일교차가 심해 여름밤에도 일시적으로 기온이 급격히 내려간다. 어느때 방문하더라도 항상 점퍼나 재킷을 준비하는 것이 좋다
관광객이 많이 찾는 사우스 림(South Rim)과 노스 림(North Rim)이 있다
대부분은 365일 개방하는 사우스림을 찾는다. 노스림은 5월 중순부터 10월 중순까지만 개방한다
대협곡 전망대에서 저 멀리 끝없이 펼쳐진 을긋 불긋한 암석 절벽이 장관을 이르고
뜨거운 태양 빛에 색색이 아롱지어 시야에 가득히 다가서고 있었다
전망대 밑을 내려다보니 현기증이 날 정도로 까마득히 먼 밑바닥에 콜로라도 강이 보이나 다만 푸르게 보일 뿐이다
절벽 가장자리 전망도로를 따라 이동하면서 대협곡을 내려다보며
이 곳이 태고 적에 신이 거주했던 곳이 아닌가 생각되어 저절로 경외로 움이 느껴진다
사우스 림(South Rim)
대협곡의 경관을 마더 포인트의 하이킹 코스는 왕복 4시간 이상 소요되며,
여름철에는 협곡 밑에는 섭씨 41도 이상 기온이 올라가므로 노약자는 주의를 요하며, 특히 식수는 가급적이면 많이 가져가는것이 좋다
그랜드 캐니언의 구성된 지층에 따라 나타내는 색깔은 계절에 따라 또 같은 절기라해도, 오전, 오후, 저녁과 구름의 짙고 엷음에 의해
다르게 나타나며, 특히 오전(아침) 햇빛에 비춰 보이는 그랜드 캐니언이 가장 아름답고 장엄하게 보인다

볕이 쪼이는 시간대에는 열기가 나서 그러는지 아물거려서 지층별 색깔이 뚜렷치 않고 퇴색한 것 같이 보이나
구름이 엷게 낄 때는 지층별 색깔이 선명하게 나타나 보인다
사우스 림의 그랜드 캐년 국립 공원에는 3가지 루트가 있는데
■Hermits Rest Route / ■Village Route / ■Kaibab Trail Route 이다. 모두 무료 셔틀버스(Shuttle Bus)를 운행하고 있다

1,500 미터 아래 보이는 콜로라도 강, 주위의 장엄한 경관, 계곡 아래로 부는 바람소리, 사진 찍는 관광객, 모두가 구경 꺼리이다
일몰과 일출시간대에 맞춰 여행계획을 짜게 되면 좀 더 멋진 전망을 기대할 수 있다

■ Hermit Rest Route ■
3월부터 11월 까지 무료 셔틀버스를 운행하며,
경치 좋은 8곳의 Viewpoints 에서 정차 하는데, 아무곳이나 내려 구경하다 다음 셔틀버스를 타고 또 다른곳에 내려 구경하고 할 수 있다
돌아가는 버스는 모든 구간에 정차하지 않고 Hermits Rest, Mohave Point, Hopi Point, 에만 정차한다
셔틀버스타고 한 바퀴 도는데 1시간 20분 정도 소요 되므로 관광을 하다보면 2~3 시간 소요된다
셔틀버스 운행 간격은 일출 / 일몰 전후 한시간 까지는 매30분 마다 운행하고, 오전7시30분부터 일몰까지는 매10~15분 간격으로 운행한다

■ Village Route ■
년중 운행하며, 빌리지내의 각종 시설 즉 호텔, 주차장, 안내소등을 순환하면서 운행한다. 운행 간격은 매 10~15분 ( 일출전 매 30분 ) 이다
한 바퀴 도는데 1시간 정도 소요 된다.3개의 전망대가 있는데, 그랜드 캐년에서 비교적 전망이 좋은 곳으로 손 꼽히는
야바파이 전망대(Yavapai Observation Station : 8 AM~7 PM)가 일년 내내 운영되고 있다.

■ Kaibab Trail Route ■
년중 운행되며, Canyon View Information Plaza에서 출발, Pipe Creek Vista, South Kaibab Trailhead, Yaki Point. 까지 운행
한 바퀴 도는데 60분 정도 소요되며 버스 운행간격은 매 15분 이다

노스 림( North Rim )
겨울에 눈이 많이 오는 노스림은 11월 중순부터 다음해 5월 중순까지는 폐쇄하므로
그랜드 캐년을 관광하는 사람들의 대부분 사우스 림을 방문하고 끝마치게 된다
노스 림과 사우스 림은 직선거리로는 10마일 정도지만 차로 이동하려면 215 마일( 5 시간 )을 가야 한다

라스베가스에서 출발하면, 15번 N 하이웨이를 타고 유타의 세인 조오지를 지나서 9번 E 도로를 타라 가면 자이언 캐년이 나온다
이곳의 산 중턱에 있는 터널을 지나, 한참은 가면 Mt. Carmel Junction 이 나오는데, 여기서 우회전하여 89번 S를 따라가면,
Kanab 를 지나 Jacob Lake 가 나오면, 67번 S 길로 바꾸어 1시간 정도 가면 노스 림 공원 입구가 나온다
라스베가스에서 6시간 정도 운전하여야 이곳에 도착 할 수 있다

혹여나 이 코스로 가시는 분이 계시면 다음 사항을 미리미리 준비하시기 바랍니다
(1) 기름은 매번 가득로 채운다 (2)식수는 충분히 준비 하시고 (3) 자동차 key는 하나더 여분 준비 (4)안탄크림(선 크림) (5) 선 그라스
(6) 여름이지만 기후 변화에 대처하기 위한 뚜거운 옷 ( 밤에는 싸늘하다 )

해발 8,000 피터 ( 2,438 미터 )인 노스 림은 남쪽의 사우스 림 보다 더 높아 ,전망이 좀더 광대하고, 스케일의 크기를 한층 더해 준다
여름의 날씨 또한 남쪽의 사우스 림보다 휄씬 시원하다. 전망대는 노스림에서 가장 높은 Point Imperial 전망대,
동쪽 끝단에 있으면서 일출과 일몰 장면이 유명한 Cape Royal, 서쪽 끝단에 여행자 센터 ( Visitor Center ) 와 가까운 곳에
Bright Angle Point 가 있고, 그밖의 전망대를 구경하면서 한 바퀴 도는데 3 ~ 4 시간이 걸린다

* [칼리포니아]: L.A.해변 산타모니카 -(Santa Monica)- ♠♠♠

Sun, 24 Jan 2010 23:26:25 +0900

L.A. 해변 싼타모니카

2009.12.20.

겨울 날씨에도 물 놀이를 즐기는 모습↓

대부분 철근이 아닌 나무로 만든건물

교민들이 많이 살고있는 LA한인 거리풍경↓

.
스트로베리

국립공원, Yellowstone / 미국

Sun, 24 Jan 2010 23:17:34 +0900