정의동 블로그

부부관계의 회복

Sun, 06 Dec 2009 03:23:10 +0900

夫婦關係의 回復

유대인 어머니들은 결혼을 앞둔 딸에게
다음과 같은 편지를 꼭 보낸다.

‘사랑하는 딸아, 네가 남편을 왕처럼 섬긴다면
너는 여왕이 될 것이다.

만약 남편을 돈이나 벌어오는
하인으로 여긴다면 너도 하녀가 될 뿐이다.

네가 지나친 자존심과 고집으로 남편을 무시하면
그는 폭력으로 너를 다스릴 것이다.

만일 남편의 친구나 가족이 방문하거든
밝은 표정으로 정성껏 대접하라.
그러면 남편이 너를 소중한 보석으로 여길 것이다.

항상 가정에 마음을 두고 남편을 공경하라.
그러면 그가 네 머리에
영광의 관(冠)을 씌워 줄 것이다’

가정을 집으로 비유한다면
가장 기초는 두 사람의 세계관이다.
가정의 기둥은 부부(夫婦)다.

다음으로 대화와 이해라는 두 개의
창문이 있어야 세상을 바라볼 수가 있다.
또 보호(保護)라는 울타리와
봉사(奉仕)라는 대문을 잘 사용해야 한다.

행복은 멀리 있는 것도 아니고,
행복하기 위해 많은 수고가 필요한 것도 아니다.

행복한 부부는 서로를 격려하지만
불행한 부부는 서로를 공격하고 무시한다.
이기심과 무관심이 가정의 행복을 앗아 간다.

나이가 들수록 일과 수입은 적지만
노는 일과 소비는 클 것이다.

자식들을 출가 시킨 후
부부는 오랜 시간을 함께 보내야 하는데
서로를 배려하지 않고는 결단코
행복(幸福)한 인생이 될 수가 없다.

노년이 되어도 다투는 문제는
대부분 상대가 절실하게 원하는 것이
무엇인지를 알지 못하는데 기인하고 있다.

사람은 나이가 아무리 들어도 꿈이 있다.
이제 그 소망은 함께 이루어가야 할
인생 목표이기도 하다.

그 꿈을 이루기 위해
서로 역할분담을 나누며
협력해 나갈 때 내일은 절망(絶望)이 아닌
날마다 새로운 소망을 안고
행복하게 살아갈 수 있게 된다.

夫婦 10계명

나이 들어서 마누라를 이기는 남편이 없고
또한 자식을 이기는 부모가 없다고 한다

며누리가 시어머니 눈치보면서 살든 시대도 가고
그역할도 바뀐지 오래다

자식으로 부터 부모의 권위도 점점 떨어지고
기 빠진 남편은 부인을 중전으로
모시고 살아 갈수 밖에 없다.

여기 부부가 함께 생활하면서 지켜야할
부부십계명을 소개하면서
보다 즐겁고 행복한 부부 생활이 되시기 바랍니다.

첫째 두사람이 동시에 화내지 말라
둘째 집에 불이 났을때 외는 고함을 지르지 말라
셋째 눈이 있어도 흠을 보지 말며
입이 있어도 실수를 말하지 말라
넷째 아내와 남편을 다른 사람과 비교하지 말라
다섯째 아픈 곳을 긁지 말라.
여섯째 분을 품고 침상에 들지 말라.
일곱째 처음 사랑을 잊지 말라.
여덞째 숨기지 말라.
아홉째 결코 단념 하지 말라
열번째 본래의 중매자를 따돌리지 말라

언제나 즐거운 마음으로 健康을 지키세요

포토샵7.0--공부하기

Fri, 17 Jul 2009 13:03:03 +0900

초보를 위한 포토샵 강좌 1 (선명한 사진 만들기)

초보를 위한 포토샵 강좌 2 (라인을 이용한 효과-1)

초보를 위한 포토샵 강좌 3 (라인을 이용한 효과-2)

초보를 위한 포토샵 강좌 4 (흑백사진 칼라로 바꾸기)

초보를 위한 포토샵 강좌 5 (불로 태운 듯한 사진 만들기)

초보를 위한 포토샵 강좌 6 (비누방울 이미지 만들기)

초보를 위한 포토샵 강좌 7 (Layer 모드를 이용한 이미지 변화)

초보를 위한 포토샵 강좌 8 (오래된 사진 만들기)

초보를 위한 포토샵 강좌 9 (필름 효과 내기)

초보를 위한 포토샵 강좌 10 (사진 테두리 넣기)

초보를 위한 포토샵 강좌 11 (사진 테두리 넣기2)

초보를 위한 포토샵 강좌 12 (여러 장의 이미지 하나로 만들기)

초보를 위한 포토샵 강좌 13 (색수차 없애기)

초보를 위한 포토샵 강좌 14 (증명사진 만들기)

초보를 위한 포토샵 강좌 15 (판화 이미지로 표현하기)

초보를 위한 포토샵 강좌 16 (눈오는 효과주기)

초보를 위한 포토샵 강좌 17 (안개 효과 내기)

초보를 위한 포토샵 강좌 18 (이미지 최적화로 저장하기)

초보를 위한 포토샵 강좌 19 (비오는 효과주기)

초보를 위한 포토샵 강좌 20 (간단한 작업으로 사진 보정하기)

초보를 위한 포토샵 강좌 21 (액션기능 이용하기)

초보를 위한 포토샵 강좌 22 (세밀한 이미지 깔끔하게 지우기)

초보를 위한 포토샵 강좌 23 (노이즈 보정하기)

초보를 위한 포토샵 강좌 24 (이미지 자르기)

초보를 위한 포토샵 강좌 25 (색다른 효과주기)

초보를 위한 포토샵 강좌 26 (블러(Blur)효과를 이용한 파일 사이즈 줄이기)

초보를 위한 포토샵 강좌 27 (포토샵을 이용한 간단한수평과 수직 맞추기)

초보를 위한 포토샵 강좌 28 (칼라 이미지를 흑백으로 변경하는 다양한 방법)

초보를 위한 포토샵 강좌 29 (네 쌍둥이 만들기)

초보를 위한 포토샵 강좌 30 (이미지의 특정한 어두운 부분을 밝게 복원 시키기 방법)

http://www.dcinside.com/study/http://www.dcinside.com/study/rubber01.htm" target=_blank>초보를 위한 포토샵 강좌 31 (도장툴을 이용한 이미지 복사1)

초보를 위한 포토샵 강좌 32 (도장툴을 이용한 이미지 복사2)

초보를 위한 포토샵 강좌 33 (내 사진에 도장 찍기)

초보를 위한 포토샵 강좌 34 (포토샵을 이용한 쉬운 번개효과)

초보를 위한 포토샵 강좌 35 (또렷한 사진 만들기)

초보를 위한 포토샵 강좌 36 (불필요한 이미지 영역 제거하기)

초보를 위한 포토샵 강좌 37 (이미지의 특정 부분 선명하게 하는 방법)

초보를 위한 포토샵 강좌 38. (포토샵 툴상자의 사용 용도)

초보를 위한 포토샵 강좌 39. (Shear 필터를 이용하여 로고 넣기)

초보를 위한 포토샵 강좌 40. (영어로 된 폰트 이름 한글로 변경하는 방법)

초보를 위한 포토샵 강좌 41. (포토샵에서 이미지 손쉽게 정렬하기)

초보를 위한 포토샵 강좌 42. (포토샵에서의 다양한 문자 효과(Warp text))

초보를 위한 포토샵 강좌 43. (눈은 크게, 턱은 갸름하게 성형하기)

초보를 위한 포토샵 강좌 44. (브러쉬 툴에 대해 알아보기)

초보를 위한 포토샵 강좌 45. (Swatches 사용 방법)

초보를 위한 포토샵 강좌 46. (페이지 말림 효과 주기)

초보를 위한 포토샵 강좌 47. (해상도에 따라 달라지는 텍스트 크기)

초보를 위한 포토샵 강좌 48. (색다른 느낌으로 표현하기)

초보를 위한 포토샵 강좌 49. (메뉴 Automate 기능)

초보를 위한 포토샵 강좌 50. (포토샵 환경설정 Preferences)

초보를 위한 포토샵 강좌 51. (포토샵 5.5와 비교해서6.0에 추가된 기능에 대해 알아보자.-[1])

초보를 위한 포토샵 강좌 52. (포토샵 5.5와 비교해서6.0에 추가된 기능에 대해 알아보자.-[2])

초보를 위한 포토샵 강좌 53. (포토샵 7.0에 추가된 기능)

초보를 위한 포토샵 강좌 54. (커브(Curves)로 다양한 느낌 표현해보기)

초보를 위한 포토샵 강좌 55. (내가 찍은 사진으로 윈앰프(winamp) 스킨 만들기)

초보를 위한 포토샵 강좌 56. (Layer Style 기능에 대해 알아보자.)

초보를 위한 포토샵 강좌 57. (포토샵을 이용한 텍스트 효과)

초보를 위한 포토샵 강좌 58. (레이어의 모든 것에 대해 알아보자 (1))

초보를 위한 포토샵 강좌 59. (레이어의 모든 것에 대해 알아보자 (2))

초보를 위한 포토샵 강좌 60. (레이어의 모든 것에 대해 알아보자 (3))

초보를 위한 포토샵 강좌 61. (레이어의 모든 것에 대해 알아보자 (4))

초보를 위한 포토샵 강좌 62. (상태 표시줄(Status Bar) 유용한 정보가 가득~~)

사교댄스(트로트) 시연 동영상

Tue, 26 May 2009 06:55:26 +0900

사교춤 종합 동영상 사교댄스

Sun, 08 Feb 2009 04:40:10 +0900

사교춤 종합 동영상 사교댄스

	2008/07/28 오 전 1:54 \| 사교댄스 \| [번개]

사교춤 종합 동영상

제목을 클릭하세요 댄스월드 지루박 댄스월드 트롯트 댄스세상2 손잡는 자세 안세진5 지루박 댄스세상 지루박 안세진 지루박+부 도원 부루스 댄스월드 부루스 춤방 부루스 수니 부루스 도원 트롯트 도원 지루박 유진 트롯트 유진 지루박 무도방 지루박1 무도방 지루박2 무도방 지루박3 무도방 지루박4 지루박 기본 gg_001 gg_002 gg_003 gg_004 gg_005gg_006gg_007 gg_008 gg_009 gg_011 gg_012 gg_013h2 h3

블루스

Sun, 08 Feb 2009 04:30:47 +0900

josun0615의 추억의 행복을 한아름드립니다

2007/08/03 오후 1:13 | ▶ 춤,사교댄스예절 |

*********블루스 남자 스텝********

******** 블루스 여자 스텝 ********

Start Step- 처음 시작 스텝

Walking Step- 걷기 스텝

Basic Movement- 기본 스텝

Right-Rock Turn-오른쪽 방향 전환 스텝

Quick Swivel -후진 차차차 스텝

Line Promenade Closed

Open 앞 라인 차차차

Left Chasse and Right- 뒤 쓰리 차차차

Natural Zig Zag Step-지그 재그 스텝

Start-Walk-For-Rock Turn

Walk-Chasse- Rock Turn

Basic Movement- 기본 스텝

Right-Rock Turn- 오른쪽 방향 전환 스텝

Quick Swivel- 앞 차차차 터언

Line Promenade Closed

Open 앞 라인 차차차 스텝

Left Chasse and Right

앞 쓰리 차차차 스텝

Natural Zig Zag Step- 지그 재그 스텝

Start-Walk-For-Rock Turn

Walk-Left- Rock Turn

Out Side Spin

Walking Step- 걷기 스텝

탱고그림으로배우기 사교댄스

Sun, 08 Feb 2009 04:25:33 +0900

**탱고 남자 스텝**	**탱고 여자 스텝 **

1. Start Step-처음 시작 스텝	1. Start Step- 처음 시작 스텝

2. Walking Step- 걷기 스텝	2. Walking Step- 걷기 스텝

3. Basic Movement-기본 스텝	3. Basic Movement- 기본 스텝

4. Right -Rock Turn-오른쪽 방향 전환 스텝	4. Right -Rock Turn-오른쪽 방향 전환 스텝

5. Quick Swivel 후진 차차차 스텝	5. Quick Swivel- 앞 차차차

6. 라인 앞 차차차 스텝	6. 라인 앞 차차차 스텝

^{라인 프롬나드 샷세(Line Promenade Chasse)}	^{라인 프롬나드 샷세(Line Promenade Chasse)}

7. Left Chasse and Right- 뒤 쓰리 차차차 스텝	7. OPEN Triple Chasse 쓰리 차차차

8. Natural Zig Zag Step- 지그 재그 스텝	8. Natural Zig Zag Step- 지그 재그 스텝

9. 연결 스텝 --1	9. 연결 스텝 --1

10. 연결 스텝 --2	10. 연결 스텝 --2

11. 연결 스텝 --3	11. Left-Chasse

12. Left-Chasse	12. Walk Four Step

13. Walk Four Step	13. Walk Rock Turn Step

14. Walk Rock Turn Step	14. Start-Walk-For-Rock Turn

15.Start-Walk-For-Rock Turn	15. Walk-Left- Rock Turn

16. Walk-Chasse- Rock Turn	16. Out Side Spin

17. Walk-Left- Rock Turn

18. Walk-Spin Turn

19. Out Side Spin

20. Basic Chasse Turn

부루스그림으로배우기 [ 사교댄스 ]

Sun, 08 Feb 2009 04:17:07 +0900

부루스그림으로배우기 [ 사교댄스 ]

	2008/07/28 오 전 1:43 \| 사교댄스 \| [번개]

$$$블루스 남자 스텝$$$$

$$$$블루스 여자 스텝$$$$

Start Step- 처음 시작 스텝

Walking Step- 걷기 스텝

Basic Movement- 기본 스텝

Right-Rock Turn-오른쪽 방향 전환 스텝

Quick Swivel -후진 차차차 스텝

Line Promenade Closed

Open 앞 라인 차차차

Left Chasse and Right- 뒤 쓰리 차차차

Natural Zig Zag Step-지그 재그 스텝

Start-Walk-For-Rock Turn

Walk-Chasse- Rock Turn

Basic Movement- 기본 스텝

Right-Rock Turn- 오른쪽 방향 전환 스텝

Quick Swivel- 앞 차차차 터언

Line Promenade Closed

Open 앞 라인 차차차 스텝

Left Chasse and Right

앞 쓰리 차차차 스텝

Natural Zig Zag Step- 지그 재그 스텝

Start-Walk-For-Rock Turn

Walk-Left- Rock Turn

Out Side Spin

Walking Step- 걷기 스텝

주옥같은 말의 향기

Wed, 04 Feb 2009 04:09:40 +0900

◐ 주옥같은 말의 향기 ◑

사람은 태어나서 죽을 때까지 계속 말을 하는데
어떤 학자의 연구에 따르면
한 사람이 평생 5백만 마디의 말을 한다는 것이다.

원석도 갈고 다듬으면 보석이 되듯
말도 갈고 닦고 다듬으면
보석처럼 빛나는 예술이 된다.

1. 같은 말이라도 때와 장소를 가려서 해라.
그 곳에서는 히트곡이 여기서는 소음이 된다.

2. 이왕이면 다홍치마다.
말에도 온도가 있으니
썰렁한 말 대신 화끈한 말을 써라.

3. 내가 하고 싶은 말에 열 올리지 말고
그가 듣고 싶어하는 말을 하라.

4. 입에서 나오는대로 말하지말라.
체로 거르듯 곱게 말해도
불량율은 생기게 마련이다.

5. 상대방을 보며 말하라.
눈이 맞아야 마음도 맞게 된다.

6. 풍부한 예화를 들어가며 말하라.
예화는 말의 맛을 내는 훌륭한 천연 조미료이다.

7. 한 번 한 말을 두번 다시 하지를 말라.
듣는 사람을 지겹게 하려면 그렇게 하라.

8. 일관성있게 말하라.
믿음을 잃으면 진실도 거짓이 되어 버린다.

9. 말을 독점 말고 상대방에게도 기회를 주어라.
대화는 일방통행이 아니라 쌍방교류다.

10. 상대방의 말을 끝까지 들어줘라.
말을 자꾸 가로채면
돈 빼앗긴 것보다 더 기분 나쁘다.

11. 내 생각만 옳다고 생각하면 큰 오산이다.
상대방의 의견도 옳다고 받아들여라.

12. 죽는 소리를 하지 말라.
죽는 소리를 하면
천하장사도 살아 남지 못한다.

13. 상대방이 말할 때는 열심히 경청하라.
지방방송은 자신의 무식함을 나타내는 신호다.

14. 불평불만을 입에서 꺼내지 말라.
불평불만은 불운의 동업자다.

15. 재판관이 아니라면 시시비비를 가리려 말라.
옳고 그름은 시간이 판결한다.

6. 눈은 입보다 더 많은 말을 한다.
입으로만 말하지 말고 표정으로도 말을 하라.

17. 조리있게 말하라.
전개가 잘못되면 동쪽이 서쪽된다.

18. 결코 남을 비판하지 말라.
남을 감싸주는 것이 덕망있는 사람의 태도다.

19. 편집하며 말하라.
분위기에 맞게 넣고 빼면 차원높은 예술이 된다.

20. 미운 사람에게는 각별히 대하여라.
각별하게 대해주면 적군도 아군이 된다.

21. 남을 비판하지 말라.
남을 향해 쏘아올린 화살이 자신의 가슴에 명중된다.

22. 재미있게 말하라.
사람들이 돈내고 극장가는 것도
재미가 있기 때문이다.

23. 누구에게나 선한 말로 기분좋게 해주어라.
그래야 좋은 기의 파장이 주위를 둘러싼다.

24. 상대방이 싫어하는 말을 하지 말라.
듣고 싶어하는 얘기하기에도 바쁜 세상이다.

25. 말에도 맛이 있다.

입맛 떨어지는 말을 하지 말고
감칠 맛나는 말을 하라.

26. 또박또박 알아듣도록 말하라.
속으로 웅얼거리면
염불하는지 욕하는지 남들은 모른다.

27. 뒤에서 험담하는 사람과는 가까이 말라.
모진 놈 옆에 있다가 벼락맞는다

28. 올바른 생각을 많이 하라.
올바른 생각을 많이 하면
올바른 말이 나오게 된다.

29. 부정적인 말은 하지도 듣지도 전하지도 말라.
부정적인 말은 부정타는 말이다.

30. 모르면 이해될 때까지 열번이라도 물어라.
묻는 것은 결례가 아니다.

31. 밝은 음색을 만들어 말하라.
듣기좋은 소리는 음악처럼 아름답게 느껴진다.

32. 상대방을 높여서 말하라.
말의 예절은 몸으로 하는 예절보다 윗자리에 있다.

33. 칭찬 감사 사랑의 말을 많이 사용하라.
그렇게 하면 사람이 따른다.

34. 공통화제를 선택하라.
화제가 잘못되면 남의 다리를 긁는 셈이 된다.

35. 입에서 나오는대로 말하는 사람은
경솔한 사람이다.
가슴에서 우러나오는 말을 하라.

36. 대상에 맞는 말을 하라.
사람마다 좋아하는 음식이 다르듯
좋아하는 말도 다르게 마련이다

37. 말로 입은 상처는 평생 간다.
말에는 지우개가 없으니 조심해서 말하라.

39. 품위있는 말을 사용하라.
자신이 하는 말은 자신의 인격을 나타낸다.

40. 자만 교만 거만은 적을 만드는 언어다.
자신을 낮춰 겸손하게 말하라.

41. 기어들어가는 소리로 말하지 말라.
그것은 임종할 때 쓰는 말이다.

42. 표정을 지으며 온 몸으로 말하라.
드라마 이상의 효과가 나타난다.

43. 활기있게 말하라.
생동감은 상대방을 감동시키는 원동력이다.

44. 솔직하게 말하고 진실하게 행하라.
그것이 승리자의 길이다.

45. 말에는 언제나 책임이 따른다.
책임질 수 없는 말은 하지말라.

46. 실언이 나쁜 것이 아니라 변명이 나쁘다.
실언을 했을 때는 곧바로 사과하라.

47. 말에는 메아리의 효과가 있다.
자신이 한말이 자신에게 가장 큰 영향을 미친다.

48. 말이 씨가 된다.
어떤 씨앗을 뿌리고 있는가를 먼저 생각하라.

49. 말하는 방법을 전문가에게 배워라.
스스로는 잘하는지 못하는지 판단하지 못한다

항상즐겁고 幸福하고 건강한 좋은하루되세요! 옮긴 글

外國의 健康俗談格言 (외국의 건강속담 격언)

Wed, 04 Feb 2009 04:01:19 +0900

外國의 健康俗談格言

* 병은 말을 타고 들어와서 거북이를 타고 나간다(네덜란드)

* 건강과 다식은 동행하지 않는다(포르투갈)

* 병을 알면 거의 나은 것이다(영국)

* 좋은 아내와 건강은 최고의 재산이다(영국)

* 건강과 젊음은 그 두가지를 잃고 난 뒤에야 고마움을 알게된다 (아라비아)

* 건강한 자는 모든 희망을 안고 희망을 가진 자는 모든 꿈을 이룬다 (아라비아)

* 건강할때 병들었을때를, 조용한 날에는 폭풍의 날을 잊어서는 안된다(영국)

* 병을 숨기는 자에게는 약이 없다(에티오피아)

* 병을 앓는사람은 모두 나의 의사다(아일랜드)

* 우유를 먹는사람보다 우유를 배달하는사람이 건강하다(영국)

* 의사가 병을 고치면 해(太陽)가 보고 의사가 환자를 죽이면 땅이 숨긴다(미국)

* 하루에 사과 한개씩을 먹으면 의사가 필요 없다(영국)

* 훌륭한 외과의사에게는 독수리와 같은 눈에, 사마귀 같은 마음,

그리고 여자의 손이 있어야 한다(영국)

* 거의 모든 사람들은 병 때문이 아니고 치료때문에 죽는다 (프랑스)

* 건강에 대한 지나친 걱정만큼 건강에 치명적(致命的)인 것은 없다(미국)

* 음식을 충분히 소화해 내는 사람에겐 잔병이 없다(인도)

* 공짜로 처방전을 써준 의사의 충고는 듣지마라(아라비아)

* 걸으면 병이 낫는다(스위스)

다시 읽어 볼수록 뜻깊은글

Wed, 04 Feb 2009 03:52:13 +0900

다시 읽어 볼수록 뜻깊은 글

건강한 하루 되시길,,,

참된 인생

오는 손 부끄럽게 하지 말고
가는 발길 욕되게 하지 말라

모른다고 해서 기죽지 말고
안다고 해서 거만떨지 말라

자랑거리 없다하여 주눅들지 말고
자랑거리 있다하여 가벼이 들추지 말라
좋다고 해서 금방 달려들지 말고
싫다고 해서 금방 달아나지 말라

멀리 있다해서 잊어버리지 말고
가까이 있다해서 소홀하지 말라
악(惡)을 보거든 뱀을 본듯 피하고
선(善)을 보거든 꽃을 본듯 반겨라

부자는 빈자를 얕잡아보지 말고
빈자는 부자를 아니꼽게 생각하지 말라
은혜를 베플거든 보답을 바라지 말고
은혜를 받았거든 작게라도 보답을 하라

타인의 것을 받을 때 앞에 서지 말고
내 것을 줄 때 뒤에 서지 말라
타인의 허물은 덮어서 다독거리고
내 허물은 들춰서 다듬고 고쳐라

사소한 일로 해서 원수 맺지 말고
이미 맺었거든 맺은자가 먼저 풀라
모르는 사람 이용하지 말고
아는 사람에게 아부하지 말라

공적인 일에서 나를 생각지 말고
사적인 일에서는 감투를 생각하지 말라
공짜는 주지도 받지도 말고
노력없는 대가는 바라지 말라

세상에 태어났음을 원망 말고
세상을 헛되게 살았음을 한탄하라
죽어서 천당 갈 생각말고
살아서 원한 사지 말고 죄짓지 말라

타인들의 인생 좇아 헐떡이며 살지 말고
내 인생 분수 지켜 여유있게 살라
나를 용서하는 마음으로 타인을 용서하고
나를 다독거리는 마음으로 타인을 다독거려라

보내는 사람 야박하게 하지 말고
떠나는 사람 뒤끝을 흐리지 말라.

=좋은 글중에서=

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부부관계의 회복

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사교댄스(트로트) 시연 동영상

사교춤 종합 동영상 사교댄스

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탱고그림으로배우기 사교댄스

부루스그림으로배우기 [ 사교댄스 ]

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外國의 健康俗談 格言 (외국의 건강속담 격언)

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