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고사성어

Mon, 18 May 2009 12:19:42 +0900

1년에 1,000만원 모으기

Mon, 18 May 2009 12:15:42 +0900

절약과 저축으로 목돈을 만든다는 것은 분명 뭔가 이유가 있기 마련. 예를 들어 휴일에 회사에 나와 일한 A씨와 놀러 다닌 B씨를 비교해보자. A씨는 잔업수당 10만 원을 받고 식사까지 회사에서 해결했지만, B씨는 반대로 여행 다니며 외식하는 바람에 10만 원 이상을 썼다. 결국 휴일 하루동안 두 사람의 지갑은 20만 원의 차이가 나게 되는 것이다. 별것 아니라고 생각할 수 있지만 이것이 모이면 무시할 수 없는 큰돈이 된다. 1년을 놓고 볼 때 2000만~3000만 원 이상의 차이를 보일 수도 있다. 마찬가지로 하루에 1만 원을 덜 쓰고 더 쓰고의 문제가 크게 차이 나지 않아 보이지만, 이것을 1년으로 따져보면 만만치 않은 액수가 된다.

술, 담배를 좋아하게 되면 유흥 문화에 빠져들기 쉽다. 술 한잔 하다가 1차에서 헤어지기 힘들어 결국 비싼 곳에서 술을 마시게 되고, 호탕하게 카드로 긋는다. 그러고 난 후엔 엄청난 카드 대금 고지서에 돈을 모으고 싶은 의욕이 생기지 않는 악순환이 반복된다. 또 오늘 친구가 한잔 사면, 미안한 마음에 다음 번엔 친구에게 내가 한잔을 사게 된다. 담뱃값 역시 인상된 이후로 계산해보면 한 달에 5만~6만 원의 지출을 만든다. 결국 술, 담배를 가까이하면 돈 쓰는 단위도 커지게 되고, 1만 원 정도는 가벼운 느낌에 아무 생각 없이 쓰게 된다. 술집에 가서 20만~30만 원까지 썼는데 1만 원 정도쯤이야라고 생각해 결국 저축을 하지 못하게 되는 것.

주식 투자는 돈만 있다고 되는 것이 아니다. 주가 분석을 할 줄 알고, 거래량 등에 대한 기초 지식도 있어야 하지만 대부분 공부하기 귀찮아서 그냥 하다가 자신의 무덤을 파게 된다. 주식에 대한 지식이 약한 사람은 주식을 안 하는것이 재테크다. 또 주식 투자에서 200만 원을 잃었다면, 왜 잃었는지 1~2년 쉬며 반성하고 공부를 해야 하는데, 눈앞의 손실이 아까워 실력이 부족한 상황에서 덤비고 결국 자멸을 초래한다. 자신 없다면 하지 마라. 하지만 투기가 아닌 투자의 목적으로, 우량주에 월 20만~30만 원씩 장기 투자한다면 절대 망할 이유가 없다. 우량 기업을 잘 모르겠다면 경제신문에 ‘Blue chip’이라고 나온 기업들을 주목하는 간단한 방법도 있다.

할인마트에 가면 다른 사람들도 한 바구니씩 사니까 무의식적으로 그대로 따라하게 된다. 그렇지만 일주일 안에 쓸 것과 당장 쓸 것만 구입하는 것이 현명하다. 지금 싸니까 사뒀다가 나중에 쓰지라고 생각하면 결국 쓰지 않을 물건을 사게 되는 꼴. 꼭 사야 할 것만 메모해서 장을 보면 필요한 것만 사게 되니까 지출도 줄어든다. 또 월급이나 보너스를 받고 나서 ‘딱 하루인데’라며 자신도 모르게 하루에 너무나 많은 돈을 쓸 때가 있다. 기분 때문에 돈 쓰는 것은 후회를 불러온다. 보너스나 월급날 기분을 내기 위해 돈을 쓰는 것은 자제하자. 다음날이면 분명 기분이 달라질 것이다. 당시에는 돈이 굉장히 많은 것 같다는 착각을 하기 쉬운데, 결국 고정적인 지출을 계산하고 나면 그대로라는 것을 기억하자.

가장 중요한 것은 큰 지출을 봉쇄하는 것. 예를 들어 자가용 자동차를 유지하려면 구입비와 유지비, 보험료 모두 합해 한 달에 50만 원이 그냥 새어나간다. 또 신용카드를 갖고 있으면 자신이 현재 쓸 수 있는 전체 지출에서 30~40% 더 충동 구매하는 것이 보통. 명품 옷이나 고가 화장품 역시 엄청난 씀씀이의 주범이다. 명품을 구입하느라 한 달 쓸 돈을 한번에 지출하면 결국 그 달은 허리띠를 졸라매야 하고 그 다음 달과 또 다음 달까지 영향을 주게 된다. 잘못해서 카드값을 메우지 못해 연체 이자까지 발생되면 쓸모없는 지출이 늘어나는 것. 친구 밥 사주는 것이나 경조사비 등의 푼돈 쓰는 것은 아무리 아껴도 표시도 안 나고, 사람들에게 욕만 먹을 뿐이다.

저축은 늘리지 않으면 액수가 떨어질 위험이 있기 때문. 여기서 저축의 재미를 주기 위해서 통장도 여러 개를 만든다. 용도별로 근로자우대저축, 장기주택마련저축, 주택부금, 마을금고 적금, 개인 연금 등등 통장이 많아야 저축하는 재미가 붙는다. 또 한 가지, 저축이 불가능하다고 생각하지 말 것. 먹고 싶은 것, 사고 싶은 것을 조금씩 줄이면 못해도 수입의 10~20% 정도는 저축할 수 있다. 저축이 불가능하다는 말은 핑계다. 저축 통장을 만들 때는 단기 통장과 장기 통장을 혼합해 유지한다. 적금을 3년 이상 꾸준히 붓는 것은 목돈 마련에는 좋지만, 도중에 깰 위험이 있다. 반면 1년짜리 단기 저축은 성취감과 함께 비상시 현금을 확보할 수 있게 한다.

현금만 쓰게 되면 돈의 무게감이 느껴지게 된다. 카드로 쓸 때는 가볍게 계산하는 것도 현금 인출기에서 매번 찾아 쓰다 보면 통장의 잔액을 자주 확인하게 된다. 또 지갑에서 현금이 빠지는 것이 바로 느껴지기 때문에 한번쯤 큰 지출을 해도 다음에는 지출을 자제하게 된다. 소득 공제 때문에 신용카드를 사용하는 사람도 많지만, 따져보면 그다지 큰 이익도 아니다. 결론적으로 더 많이 쓰고 조금 다시 받는 것과 같다.

이상하게도 돈이 잘 모이지 않으면 다음과 같은 습관이 있는지 곰곰이 생각해보자. 아침에 늦게 일어나며 아침을 거르기도 한다, 걷기 싫어서 자주 택시를 탄다, 쇼핑하거나 장을 볼 때 귀찮다고 몽땅 산다, 한꺼번에 아낄 수 있을 것이라는 욕심을 부린다, 밥 먹기 싫다고 외식을 한다, 친구들 만나면 자주 늦게까지 술을 마신다…등등. 돈은 나이 먹으면 저절로 생길 거라는 낙관적인 생각을 버린다.

기본적으로 나의 일일/주간/월간 평균 지출을 알고 있어야 한다. 자신의 씀씀이도 정확히 모르면서 아낀다는 것은 이치에 맞지 않다. 가계부는 자기만이 알 수 있게 쉽게 쓰면 된다. 복잡하면 오히려 귀찮아서 안 쓰게 된다. 내가 이번 달에 얼마를 쓰고 얼마를 저축했는지 정도는 바로 말할 수 있어야 하고, 현재 지갑 안에 얼마가 있는지도 알고 있어야 한다.

신용카드는 쓰지 말고 지갑 안은 가볍게 해두는 것이 좋다. 지갑 안에 돈이 많으면 그만큼 많이 쓰게 되어 있고, 돈을 빌려 달라는 사람도 많기 마련.

스위시동영상 펌

Wed, 08 Apr 2009 22:09:10 +0900

고현정, 조인성과 삼청동서 데이트

Thu, 05 Mar 2009 01:19:01 +0900

SBS 드라마 ‘봄날’ 홍보 이미지

4월 공군 입대를 앞두고 있는 조인성이 지난 달 27일 밤 9시, 삼청동 인근 한 카페에서 고현정과 차를 마시며 이야기를 나누는 장면이 팬들에게 포착됐다.

이날 두 사람을 목격한 팬들에 따르면 두 사람은 주변을 의식하지 않은 채 대화를 나눈 것으로 알려졌다. 고현정과 조인성은 SBS 드라마 ‘봄날’ 함께 출연하며 친분을 쌓아왔다.

조인성은 언론과 인터뷰에서 “고현정 선배는 멋진 어른이며 여전히 이상형”이라며 “서로 격려 문자를 주고받는 사이”라고 밝힌 바 있다. 또 고현정은 “여배우들이 너무 음지로 갈 필요는 없는 것 같다”고 답한 바 있어 둘의 관계에 관해 팬들의 관심이 커지고 있다.

박지성이 털어 놓은 칼링컵 결승전 결장 비밀

Thu, 05 Mar 2009 01:06:21 +0900

칼링컵 우승을 만끽하고 있는 박지성

[스포탈코리아] 허정윤 기자= 한창 좋은 컨디션으로 연일 경기장을 누비던 박지성이 2일(현지 시각) 펼쳐진 2009 칼링컵 결승전에 결장하며 많은 한국 축구팬들을 안타깝게 했다. 최근 들어 나서는 경기마다 현지 언론의 후한 평가를 받으며 맨유에서의 입지를 굳히고 있는 그가 칼링컵 결승전에서 뛰지 못한 까닭은 무엇일까?

박지성이 스스로 나서 자신의 칼링컵 결승전 결장의 뒷이야기를 풀어놨다. 그는 4일 <토탈사커>와 가진 독점 인터뷰에서 “(알렉스) 퍼거슨 감독이 다가와 존 오셰이가 경기 중 부상을 당해 작전을 바꿨고, 때문에 나를 출전시키려던 계획이 바뀌었다고 이야기 했다”는 사실을 전했다. 퍼거슨 감독은 신예와 베테랑 선수들을 적절히 섞어 선발 명단을 짰고, 원래는 박지성 또한 교체 투입할 요량이었던 것. 그러나 ‘멀티자원’ 오셰이가 부상을 당하는 바람에 구사하려던 전술이 완전히 틀어졌고, 따라서 선수 기용에도 변화를 줄 수 밖에 없었다.

퍼거슨 감독은 맨유가 120분의 혈투 끝에 승부차기를 거쳐 우승을 거머쥔 후 시상대에 오르기 전, 박지성과 다정하게 이야기를 나누었다. 지난 2008/2009 챔피언스리그 결승전에서도 명단에서 제외되는 좌절을 맛봤던 박지성을 배려해 경기에 출전시키지 못한 이유를 자세히 밝힌 것. 박지성은 이에 “괜찮다”고 답해 감독의 결정에 대한 이해와 신뢰의 시선을 보냈고, 환한 미소를 지으며 시상대에 올랐다. 그는 “경기에 출전하지 못했지만 팀이 우승을 해서 좋았다. 올해 많은 대회에서 우승을 노리고 있는데, 칼링컵이 새로운 출발점이 될 수 있을 거라고 생각한다”며 소감을 전하기도 했다.

맨유는 칼링컵에서 우승을 차지하면서 08/09시즌 두 번째 트로피를 들어올렸다. 2008년 12월 21일 도쿄에서 들어올린 클럽월드컵 우승에 이어 컵대회에서도 맹렬한 기세로 우승을 차지한 것. FA컵에서도 순항하며 프리미어리그, 챔피언스리그에서는 지난 시즌에 이어 연속 우승을 노리고 있는 상황이다. 선수층이 두꺼운 까닭에 모든 대회에서 일정한 경기력을 선보이며 꾸준한 성적을 내고 있지만, 최근 일정은 그야말로 ‘살인적인 수준’이다. 퍼거슨 감독은 칼링컵 결승전 직후 가진 기자회견에서 뉴캐슬 원정경기에 박지성을 출전시킬 것이라고 예고하며 ‘살인 일정’에서 살아남기 위한 비장의 카드로 이미 박지성을 빼들었다.

박지성은 이에 대해 “뉴캐슬과의 경기 역시 중요하기 때문에 칼링컵 결승전에 출전하지 않은 선수들이 뉴캐슬전을 대비해 좋은 컨디션을 유지했다. 좋은 결과가 있을 것이라고 생각한다”며 긍정적인 전망을 내놓았다. 또 “프리미어리그 경기에서 지속적으로 좋은 성적을 거두어야만 다른 대회를 소화할 때 부담감 없이 할 수 있다고 본다”며 남은 모든 대회에서도 우승을 목표로 선전할 것을 다짐해 보였다.

교통사고 구혜선 27일 입원 ‘촬영재개 28일 결정’

Fri, 27 Feb 2009 22:16:37 +0900

[뉴스엔 김형우 기자]
교통사고를 당한 구혜선이 입원했다.

'꽃보다 남자'의 여주인공 금잔디 역의 구혜선은 27일 오전 교통사고를 당했다. 26일 오후부터 경남 창원의 한 리조트에서 KBS 2TV '꽃보다 남자' 촬영을 하다 27일 오전 서울로 향하던 중 교통사고를 당한 것. 구혜선은 이미 얼마 전 수영신을 촬영하다 머리를 다쳐 입원을 하기도 했다.

구혜선은 서울로 올라와 강남의 한 병원에서 정밀 검사를 받았다. 이에 따라 27일 촬영은 중단됐다. 구혜선은 휴식과 치료가 필요하다는 병원의 판단에 따라 입원했다. 퇴원시기는 28일 오전 경과를 지켜본 후 결정한 계획이다.

구혜선의 한 측근은 27일 "검사와 치료를 받고 입원 중"이라며 "휴식을 취하고 있다"고 전했다. 이어 "28일 오전 경과를 본 후 퇴원 여부와 촬영 재개를 결정할 생각이다. 조율 중에 있다. 적어도 28일 오후까진 병원에 있어야 할 듯 하다"고 밝혔다.

한편 이번 사고엔 촬영장에 몰려든 팬들로 인한 촬영 지연도 큰 이유가 됐다. 경남 창원 리조트엔 2,000명이 넘는 팬들이 몰렸으며 경찰 만 200명이 동원됐다. 정상적인 촬영이 힘들어 시간이 지연된데다 일부 팬들이 새벽 5시까지 촬영장에 진을 치는 바람에 출연진들의 이동도 여의치 않았다. 결국 늦어진 일정으로 인한 빠듯한 시간 여유가 이번 사고를 일어나게 한 이유가 된 셈이다.

‘꽃남 F4’ 이민호·윤아, 백상TV 남녀 신인상 수상

Fri, 27 Feb 2009 22:10:47 +0900

[JES 김성의]

'꽃남의 스타' 이민호와 소녀시대 윤아가 제45회 백상예술대상 TV 부문 남녀 신인상을 수상했다.

이민호는 27일 오후8시50분부터 서울 송파구 올림픽공원 올림픽홀에서 열린 백상 예술대상 남자신인상 부문에서 '에덴의 동쪽' 김범과 '그들이 사는 세상'의 엄기준 등을 제치고 남자 신인 부문상을 차지했다.

이민호는 감격한 듯 벅찬 표정을 지었으며, 이날 현장에 함께한 F4 멤버들의 포옹을 받으며 무대에 올랐다.

이민호는 "일단 너무너무 감사드리고요. 오늘 첫 시상식인데, 레드카펫 입장하다가 넘어져서 너무 창피해요. 일단 지금도 촬영하고 있을 꽃남의 모든 분들과 영운이 형 저 상받았어요. 항상 저에게 수한이 형, 옆에서 항 보좌해 주고 챙겨주는 재희형과 스타일리스트에게 감사를 드립니다. '꽃남'을 끝날 때까지 많은 사랑을 부탁드리고, 노력하고 발전하고 고민하는 이민호가 되겠습니다"라고 밝혔다.

KBS '너는 내운명'으로 여자신인상을 차지한 윤아는 "감사합니다. 일단, 너는 내운명의 감독님과 작가님,많은 스태프분들과 이수만 선생님 김영민 사장님 등 많은 SM 사람들에게 감사를 드립니다. 사랑하는 우리 가족과 팬 여러분과 우리 소녀시대 너무 사랑합니다"라고 감격을 전했다.

<의학> 노인성 치매, 의외로 복잡한 질병

Fri, 27 Feb 2009 22:09:03 +0900

서울=연합뉴스) 한성간 기자 = 노인성 치매가 광우병의 원인인 프리온 변형단백질 또는 신경계 조직을 지지하는 성상세포와 연관이 있다는 연구결과가 잇따라 발표돼 의외로 복잡한 질환으로 보인다고 헬스데이 뉴스 등이 26일 보도했다.

미국 매사추세츠 종합병원 신경퇴행질환연구소의 키쇼어 쿠치브호틀라 박사는 과학전문지 '사이언스(Science)' 최신호(2월27일자)에 발표한 연구보고서에서 노인성치매의 특징적 증상으로 뇌에 쌓이는 베타 아밀로이드 단백질의 신경독성이 뇌기능을 지원하는 성상세포에 의해 뇌전체로 파급된다고 밝혔다.

한편 미국 예일대학교 의과대학의 스티븐 스트리매터 박사는 영국의 과학전문지 '네이처(Nature)'에 실린 또 다른 연구논문에서 베아 아밀로이드 조각이 광우병과 인간광우병을 일으키는 프리온 변종단백질에 달라붙어 신경독성을 퍼뜨린다고 밝혔다.

이 두 연구논문은 노인성 치매가 생각보다 상당히 복잡한 뇌질환임을 보여주는 것이다.

그러나 이 연구논문들은 모두 베타 아밀로이드가 어떤 메커니즘에 의해 신경세포를 죽이는지를 둘러싼 수수께끼를 얼마간 풀어주고 있다는 데서 치매에 관한 새로운 이해와 치료에 실마리를 제시하고 있는 것이기도 하다.

쿠치브호틀라 박사는 첨단 광학영상기술로 치매 모델쥐의 뇌를 관찰한 결과 베아 아밀로이드가 출현하자 성상세포들이 과잉반응을 나타냈다고 밝혔다.

성상세포는 뇌의 손상된 부위 주변에 모이는 것으로 알려져있지만 치매의 경우는 칼슘신호전달경로라는 연락시스템을 통해 손상된 부위에서 멀리 떨어져 있는 다른 성상세포들에게 정보를 전달해 이들마저 과잉반응 상태에 빠뜨리는 것 같다고 쿠치브호틀라 박사는 말했다.

이 연구논문의 고문저자인 하버드 대학의 브라이언 백스카이 박사는 이를 자동차사고 현장을 구경하던 사람들이 휴대전화를 꺼내 다른 지역에 있는 친구들에게 조심하라고 연락함으로써 친구들이 잔뜩 긴장하게 되는 것에 비유했다.

한편 예일 대학의 스트리매터 박사는 프리온 변형단백질이 베타 아밀로이드와 결합함으로써 뉴런(신경세포)을 죽이는 연쇄반응이 일어나는 것으로 보인다고 밝혔다.

그는 베타 아밀로이드가 치매의 주범이라는 사실은 알고 있지만 이 단백질이 어떤 경로로 뉴런들을 손상시키는지에 대해서는 지금까지 확실히 알려진 게 없다고 지적했다.

커피 속 카페인, 피부암 막아 준다

Fri, 27 Feb 2009 22:07:52 +0900

커피나 녹차 속의 카페인 성분이 피부암 예방에 효과적인 것으로 드러났다. 미국 하버드대학 티모시 허퍼난 교수 팀은 카페인 성분이 흑색종 이외의 피부암을 줄이는 데 효과적이라는 연구 결과를 미국 ‘피부연구학 회지(Journal of Investigative Dermatology)’ 온라인 판에 26일 발표했다.

연구진은 수년간 커피를 마셔온 사람들에게 이 같은 과정 및 작용이 나타났고, 자외선에 손상된 세포가 스스로 사멸하도록 카페인이 도움으로써 피부암 발병률을 낮춘다고 밝혔다.

연구에 참여한 미국 워싱턴주립대학의 폴 응유히엠 교수는 “카페인이 자외선에 노출된 피부에 효과가 있었다”며 “카페인은 멀쩡한 세포에는 작용하지 않지만, 세포가 스스로를 파괴하는 원인이 되는 단백질 ATR-Chk1에 개입한다”고 말했다.

카페인이 쥐의 피부암 발병을 줄인다는 이전 연구가 있었지만, 사람에게도 동일한 효과를 확인한 것은 이번 연구가 처음이다.

호주 시드니대학의 가빈 그리노악 박사는 이번 연구에 대해 “자외선 차단을 위한 선 크림이나 특정 약품에 카페인 성분을 추가해 피부암 예방 효과를 거둘 수 있을 것”이라고 말했다.

미국 뉴욕 피부암재단 알버트 레코비츠 박사는 “흥미 있는 연구 결과지만 커피 및 카페인을 얼마나 섭취해야 효과를 볼 수 있는지 밝히지 않았다”며 “카페인이 정말 좋은 효과가 있는지 더욱 큰 규모의 연구가 필요하다”고 말했다.

이 연구 결과는 영국 일간지 텔레그라프 온라인 판, 미국 의학 웹진 헬스데이 등이 26일 보도했다.

헌재 "보험든 운전자도 사고내면 처벌"(2보)

Fri, 27 Feb 2009 22:03:10 +0900

종합보험 형사처벌 면책조항 위헌 선고

(서울=연합뉴스) 성혜미 기자 = 종합보험에 가입한 운전자가 교통사고로 피해자에게 중상해를 입히더라도 음주운전이나 뺑소니 등의 잘못이 없다면 형사처벌을 면제받을 수 있도록 규정한 교통사고처리특례법 조항은 위헌이라는 헌법재판소 결정이 나왔다.

헌재 전원재판부는 26일 교통사고 피해자 조모씨 등이 "종합보험에 가입한 운전자는 큰 사고를 내도 아예 기소하지 못하게 한 조항은 평등권과 재판절차진술권 등을 침해한다"며 낸 헌법소원을 받아들였다.

이에 따라 중상해 교통사고를 낸 운전자는 이날부터 종합보험 가입 여부에 상관없이 모두 형사처벌 대상이 된다.

교통사고처리특례법 제4조 제1항은 교통사고로 피해자가 중상해를 입어도 가해자가 뺑소니ㆍ음주운전ㆍ과속 등 12개 유형에 해당하지 않는 한 검사가 기소할 수 없다고 규정하고 있다.

또 형법은 `중상해'에 대해 신체의 상해로 인해 생명에 대한 위험이 발생하거나 불구 또는 불치, 난치의 질병에 이르게 된 경우라고 규정한다.

재판부는 "중상해 교통사고의 경우 발생 경위, 피해자의 과실 등을 살펴 정식기소와 약식기소, 기소유예 등 다양한 처분이 가능하고 피해자의 재판절차진술권을 보장해야 함에도 종합보험 등에 가입했다는 이유로 무조건 면책되게 한 것은 기본권 침해의 최소성에 어긋난다"고 밝혔다.

또 "교통사고율이 OECD(경제협력개발기구) 회원국보다 매우 높고 이런 면책조항의 사례는 선진 각국에서 찾기 힘들며 가해자는 자칫 안전운전 주의 의무를 태만히 하기 쉽고 사고 처리를 보험사에만 맡기는 풍조가 있다"고 문제점을 지적했다.

헌재가 헌법불합치가 아닌 위헌 결정을 내려 즉시 면책조항의 효력이 없어졌기 때문에 중상해의 범위와 가해자의 처벌 수위 등에 대해 법무부ㆍ검찰 등이 신속히 대책을 마련할 것으로 전망된다.